Een afbeelding van AH Eenpansgerecht orzo spinazie verspakket

AH Eenpansgerecht orzo spinazie verspakket

4 personen

Alleen in de winkel

4 personen
Na bezorging minimaal 2 dagen houdbaar
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai een lekkere orzo met spinazie en tomaat, die je met trots op tafel kunt zetten. Zo heb je altijd een bijzondere maaltijd paraat, met heerlijke ingrediënten en veel groente. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus.​

  • 4 personen​
  • Zelf toevoegen:​. 300 g kip(dij)filet​. 200 g spinazie​. 2 el (olijf)olie ​. 500 ml water​
  • Bereidingstijd: 35 minuten​
  • TIP: Bestrooi voor serveren met geraspte Parmezaanse kaas naar smaak. ​. VEGANTIP: Vervang de kipfilet door 400 g (kastanje)champignons.​
Vegan

Omschrijving

  • Kookpakket voor het maken van orzo met spinazie en tomaat
  • met 16% orzo, 5,5% tomatenpuree en 1,3% kruidenmix

Inhoud en gewicht

1277 Gram

Portiegrootte:
499 gram
Aantal porties:
4

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (23% courgette, 21% tomaat, 10% gele ui, 7,8% rode ui, 8,6% prei, 7% rode paprika), durumtarwegriesmeel, tomatenpuree, zout, specerijen, kruiden, zonnebloemolie.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.44g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Tarwe
Kan bevatten:
Eieren, Soja, Mosterd

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie346 kJ (82 kcal)
Vet2.2 g
waarvan verzadigd0.4 g
waarvan onverzadigd1.6 g
Koolhydraten9.4 g
waarvan suikers1.7 g
Voedingsvezel1.2 g
Eiwitten5.6 g
Zout0.48 g
Bereiding:
Inhoud pakket:
1 rode paprika
1 courgette
3 tomaten
1 prei
1 rode ui
1 gele ui
blikje tomatenpuree
zakje kruidenmix
200 g orzo

Bereiden:
1. Maak de groente schoon. Snij de paprika, courgette en tomaten in stukjes en snij de prei in halve ringen van ca. 2 cm. Pel en snipper de uien. Snij de kipfilet in blokjes.
2. Verhit 2 eetlepels olie in een hapjespan op hoge temperatuur en bak hierin de uien 2 minuten.
3. Voeg de kipfilet toe en bak 3 minuten op hoge temperatuur.
4. Voeg de paprika, courgette en prei toe en bak 3 minuten op hoge temperatuur.
5. Voeg de tomatenpuree en kruidenmix toe en bak 1 minuut.
6. Voeg de tomaten, orzo en het water toe, breng zachtjes aan de kook en laat 15 minuten koken. Roer af en toe goed door.
7. Meng de spinazie in delen rauw door de orzo tot de spinazie geslonken is.

VEGA(N)TIP: Vervang de kipfilet door 400 g (kastanje)champignons.
TIP: Bestrooi voor serveren met geraspte Parmezaanse kaas naar smaak.

Ten minste houdbaar tot en met: zie verpakking. Kijk, ruik en proef na deze datum. Na aankoop bewaren in de koelkast.

Land van oorsprong: Mengsel van uit de EU en niet uit de EU afkomstige groenten Klasse: 1

Leverancier

Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

703766