4
400 g
Iglo Bloemkool met roomsaus à la crème bel
400 g·Prijs per KG € 12,48
Alleen in de winkel
4
400 g
Een heerlijk en traditioneel iglo-recept voor bloemkoolroosjes in roomsaus, perfect voor vele maaltijden.
- Handige portiegrootte
- Bevroren groenten. Nutriscore a
- Gemakkelijk te bereiden in de microgolf of in de pan
Omschrijving
- Bloemkool met roomsaus. Diepvries.
- Bron van vitamine C
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Groene Punt
Ingrediënten
Ingrediënten: Bloemkool 64%, magere MELK, water, room (MELK) 2,2%, TARWEbloem, crème fraîche (melk) 1%, rijstzetmeel, zonnebloemolie, zout, peterselie, witte peper, nootmuskaat
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 204 kJ (49 kcal) |
| Vet | 2,2 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| Koolhydraten | 4,2 g |
| waarvan suikers | 1 g |
| Voedingsvezel | 1,9 g |
| Eiwitten | 2,1 g |
| Zout | 0,6 g |
| Vitamine C | 20 mg |
Gebruik
- Bereiding Onbekend:
- Algemeen - Niet rauw of ontdooid eten. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Bereid altijd direct uit diepvries volgens instructies.
- Bereiding In magnetron bereiden:
- Diepgevroren - Microgolfoven / Magnetron : Verwarm het diepvries product 9 minuten op 800 W. Roer halverwege en voor het opdienen goed door. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.
- Bereiding Koken:
- Diepgevroren - Steelpan: Doe het diepvries product in een steelpan. Verwarm zonder deksel op een matig vuur. Breng aan de kook en laat gedurende 8 minuten doorkoken tot de gewenste dikte van
- de saus is bereikt. Regelmatig doorroeren.
Bewaren
Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Bij - 18°C
