Een afbeelding van Knorr Wereldgerechten Chinese beef shanghai

2e

gratis

Knorr Wereldgerechten Chinese beef shanghai

242 g
242 g

Met het wereldgerecht voor Chinese beef shanghai van Knorr zet je gemakkelijk en snel een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel.

  • Voor een lekkere maaltijd in een handomdraai
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers
  • Benodigdheden: 225 g mager rundergehakt, 250 g champignons
  • 125 g tauge, 3 bosui, 1 ui, 1 prei

Omschrijving

  • MAALTIJDPAKKET

Inhoud en gewicht

242 Gram

1 zakje mie à 170g, 1 zakje sausmix à 58g, 1 zakje kruidenmix à 11g

Aantal porties:
3

Kenmerken

  • Recyclebaar

Ingrediënten

Ingrediënten mie:
Mie (TARWEGRIES, harde TARWEGRIES, zout, aroma, kurkuma-extract).
Ingrediënten sausmix:
Zetmeel, aroma (bevat SCHAALDIEREN), rietsuiker, suiker, SESAMZAAD, knoflookpoeder¹ 8,7%, wortel¹ 4,4%, mineraalzout (kalium), kleurstof E150c, citroensappoeder (maltodextrine, citroensap), gejodeerd zout, specerijen (peper, koriander), sojasauspoeder (maltodextrine, zout, sojasaus (SOJABOON, TARWE)), gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, geconcentreerd champignonsap¹ 1%, maïsolie, gistextract, SESAMOLIE, GARNALENPOEDER. Kan andere glutenbevattende granen, ei, melk, mosterd, selderij, vis, weekdieren bevatten.
Ingrediënten kruidenmix:
Aroma, suiker, paprikapoeder¹ 9,6%, knoflookpoeder¹ 9,5%, tomatenpoeder¹ 9%, uipoeder¹ 8,2%, sojasauspoeder (maltodextrine, zout, sojasaus (SOJABOON, TARWE)), gejodeerd zout, mineraalzout (kalium), zetmeel, cayennepeper, maïsolie, gistextract, peper, KABELJAUWPOEDER, citroensappoeder (maltodextrine, citroensap). Kan andere glutenbevattende granen, ei, melk, mosterd, schaaldieren, selderij, weekdieren bevatten.
Ingrediënten kruidige olie:
Zonnebloemolie, aroma.
¹ op duurzame wijze geteeld.

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Sesamzaad, Tarwe, Zeegarnaal, Schaaldieren, Soja
Kan bevatten:
Selderij, Weekdieren, Melk, Eieren, Mosterd, Vis

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie409 kJ (99 kcal)
Vet3.2 g
waarvan verzadigd0.6 g
Koolhydraten12 g
waarvan suikers2.6 g
Voedingsvezel1.2 g
Eiwitten5.9 g
Zout0.64 g

Open hier

Bereiding: Mixen in water of melk:
Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje • 225 g mager rundergehakt • 250 g champignons • 125 g taugé • 3 bosuien • 1 ui • 1 prei • Olie Zo maak je 't 40 min 1. Meng de kruidenmix met het gehakt. Draai er kleine gehaktballetje van (ca. 15 stuks). Snipper de ui fijn en snij de champignons in vieren. Snij de prei in halve ringen en bosui in smalle ringen. 2. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan en bak de gehaktballetjes tot ze gaar zijn. Houd ze apart op een bord. Verhit nog 1 el olie in de pan en bak de champignons, ui en prei ca. 3 min. Voeg dan de taugé, 350 ml water en de sausmix toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat ca. 3 min. zachtjes doorkoken. Voeg de gehaktballetjes toe en verwarm ze ca. 1 min. mee. 3. Kook intussen de mie in ruim kokend water in ca. 3 min. gaar. Maak de mie los met een vork en giet het vervolgens af. Doe de mie terug in de pan, voeg de kruidige olie toe en meng goed. 4. Bestrooi de saus met de bosui en serveer de mie en de saus apart. > 200 g groente p.p. Al 80% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid! Lekker variëren Tip van De Vegetarische Slager: Vervang het gehakt door 1 pakje Rauw Gehackt. Tip van de groenteboer: Vervang het gehakt door 230 g uitgelekte babymaïs (blik) in stukjes en voeg deze in stap 2 bij de groenten toe. Marineer in stap 1 de champignons met de kruidenmix. Variatietip: Vervang de prei door 100 g shiitakes in reepjes.

Verwijder: Doos bij oud papier. Plastic verpakkingen bij plastic. Overig bij rest.

Leverancier

Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160 3000 AD Rotterdam
0800 - 022 30 55 (gratis)https://www.knorr.nl

506565