6
2-3 personen
AH Gesneden verspakket traybake kip Baharat
Uit het assortiment
6
2-3 personen
minimaal 3 dagen houdbaar
- 2-3 personen.
- Zelf toevoegen: 300 g kipdijfilet, 2 el (olijf)olie
- Bereidingstijd: 10 minuten. Oventijd: 30 minuten
- VEGA(N)TIP: Vervang de kipdijfilet door 240 g kikkererwten. TIP: Lekker met feta
Koken met dit product
Omschrijving
- Kookpakket voor het maken van een traybake
- met groentemix, veldsla, 7,2% munt-citroendressing, 4,3% amandel-abrikozenmix en 1,4% kruidenmix
Inhoud en gewicht
690 Gram
- Portiegrootte:
- 404 gram
- Aantal porties:
- 2,5
Kenmerken
- Lactosevrij
- Veganistisch
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (29% pompoen, 25% pastinaak, 11% rode ui, 7,2% veldsla), 15% zoete aardappel, water, 2,2% amandel, 2,1% abrikoos, raapolie, specerijen, azijn, zout, suiker, 0,2% munt, 0,1% citroensapconcentraat, gemodificeerd aardappelzetmeel, sinaasappelconcentraat, rijstebloem, antioxidant (citroenzuur [E330]), verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415]), conserveermiddel (zwaveldioxide [E220 (sulfiet)]). Waarvan toegevoegde suikers 0,2g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,2g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Sulfieten, Amandel
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 501 kJ (120 kcal) |
| Vet | 6,8 g |
| waarvan verzadigd | 1,5 g |
| waarvan onverzadigd | 5,2 g |
| Koolhydraten | 6,7 g |
| waarvan suikers | 3,1 g |
| Voedingsvezel | 2 g |
| Eiwitten | 7 g |
| Zout | 0,28 g |
Gebruik
Let op, kleine kinderen kunnen zich in noten verslikken.
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- zakje kruidenmix
- 550 g groentemix met zoete aardappel
- 50 g veldsla
- zakje munt-citroendressing
- zakje amandel-abrikozenmix
- Bereiden:
- 1. Verwarm de oven voor op 200°C.
- 2. Bedek een bakplaat met bakpapier. Meng de kruidenmix met de (olijf)olie. Halveer de kip(dij)filets.
- 3. Meng de groentemix en kip(dij)filet met de kruidenolie en verdeel over de bakplaat.
- 4. Rooster in ca. 30 minuten gaar in het midden van de oven, schep halverwege om.
- 5. Meng ondertussen de veldsla met de dressing en amandel-abrikozenmix.
- 6. Verdeel het gerecht over de borden en serveer met de salade.
- VEGA(N)TIP: Vervang de kipdijfilet door 240 gram kikkererwten.
- TIP: Lekker met feta.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde. mits gekoeld bewaard (max. 7°C).