Omschrijving
- Voorgegaarde vegetarische kipfilet op basis van 11% soja-eiwit
- met toegevoegde ijzer en vitamine B12
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
160 Gram
- Portiegrootte:
- 80 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Vegetarisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: water, soja-eiwit, zonnebloemolie, zetmeel (aardappel, tarwe), vrije-uitloopei-eiwit, natuurlijk aroma (ei), tarwegluten, azijn, specerijen, verdikkingsmiddel (verwerkt eucheuma-wier [E407a]), zout, voedingszuur (citroenzuur [E330]), ijzer, vitamine B12. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,14g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Eieren, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 795 kJ (190 kcal) | |
| Vet | 9,8 g | |
| waarvan verzadigd | 1,2 g | |
| waarvan onverzadigd | 8,5 g | |
| Koolhydraten | 8,5 g | |
| waarvan suikers | 0,7 g | |
| Voedingsvezel | 2 g | |
| Eiwitten | 16 g | |
| Zout | 1 g | |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,5 µg | 20% |
| Ijzer | 7 mg | 50% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de filets rondom op matige temperatuur in 12-14 minuten bruin. Regelmatig keren. Oven (180°C): verwarm de filets 16-18 minuten in het midden van een voorverwarmde oven. Halverwege keren.
Bewaren
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.