Een afbeelding van AH Gesneden verspakket thaise groene curry

AH Gesneden verspakket thaise groene curry

730 gPrijs per KG 8,21

Alleen in de winkel

5.99
730 g
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai een lekkere Thaise groene curry, die je met trots op tafel kunt zetten. Zo heb je altijd een bijzondere maaltijd, met heerlijke ingrediënten en veel groente. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus.

  • Voor 2-3 personen.
  • Zelf toevoegen: 300 g kipfiletreepjes, 100 ml kokosmelk, 2 el (zonnebloem)olie
  • Bereidingstijd: 14 minuten.
  • ZONDER VLEES: Vervang de kipfiletreepjes door 300 g vegetarische kipstukjes voor een maaltijd zonder vlees. TIP: Lekker met een partje limoen, gehakte cashewnoten en/of koriander

Omschrijving

  • Kookpakket voor het maken van Thaise milde groene curry
  • met wokgroente, pompoen, 21% pandanrijst en 11% groene currypasta

Inhoud en gewicht

730 Gram

Portiegrootte:
550 gram
Aantal porties:
2.5

Kenmerken

  • Glutenvrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (25% pompoen, 14% Chinese kool, 11% courgette, 11% gele wortel, 4,1% rode ui, 4,1% sugarsnap), rijst, water, specerijen, kokosmelk, kruiden, zonnebloemolie, kemirinoot, kurkumapuree, zout, ansjovisextract, palmsuiker, aardappelzetmeel, maltodextrine, suiker, melkeiwit, voedingszuur (melkzuur [E270]), melasse, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]).
Waarvan toegevoegde suikers 0.09g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.12g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Vis, Melk, Lactose

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie472 kJ (112 kcal)
Vet4.4 g
waarvan verzadigd2.2 g
waarvan onverzadigd1.9 g
Koolhydraten11 g
waarvan suikers1.2 g
Voedingsvezel1 g
Eiwitten6.7 g
Zout0.18 g
Bereiding:
Inhoud pakket:
150 g pandanrijst
320 g wokgroente
180 g pompoenblokjes
zakje groene currypasta

Bereiden:
1. Kook de rijst in een pan met ruim kokend water in 8 minuten gaar en giet af. Laat de rijst in de pan staan met de deksel erop.
2. Verhit ondertussen zonnebloemolie in een wok of braadpan en bak hierin de kipfiletreepjes in ca. 5 minuten op middelhoge temperatuur bruin.
3. Voeg de wokgroente en de pompoenblokjes toe en bak het al roerend op hoge temperatuur 2 tot 3 minuten mee.
4. Voeg de groene currypasta toe en roer ca. 1 minuut goed door op lage temperatuur.
5. Voeg de kokosmelk toe en laat het geheel op lage temperatuur 6-8 minuten garen.
6. Serveer de curry met de gekookte rijst.

ZONDER VLEES: Vervang de kipfiletreepjes door 300 g vegetarische kipstukjes voor een maaltijd zonder vlees.
TIP: Lekker met een partje limoen, gehakte cashewnoten en/of koriander.

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie verpakking, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

749685