1
300 g
AH 7 Granenontbijt
300 g·Prijs per KG € 4,30
Uit het assortiment
1
300 g
Begin je dag goed met ons 7-granen ontbijt!
- Tip: Maak een heerlijke pap door het ontbijt te combineren met warme melk.
- Omschrijving: Ons 7-granen ontbijt bestaat voor 94% uit volkoren graanvlokken.
- Leuke informatie: Het ontbijt is een bron van eiwitten en perfect te combineren met rozijnen, noten of vers fruit.
Omschrijving
- Graanvlokken waarvan 94% volkoren
Inhoud en gewicht
300 Gram
- Portiegrootte:
- 20 gram
- Aantal porties:
- 15
Kenmerken
- Veganistisch
Ingrediënten
Ingrediënten: volkorenmeel (88% tarwe, 2% gierst, 2% gerst, 2% haver), meel (2% maïs, 2% rijst), 2% roggebloem, zout, vitamine B1 Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0, 3g per 100 gram.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Gerst, Haver, Rogge, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.440 kJ (340 kcal) | |
| Vet | 2 g | |
| waarvan verzadigd | 0,4 g | |
| waarvan onverzadigd | 1,5 g | |
| Koolhydraten | 64 g | |
| waarvan suikers | 2 g | |
| Voedingsvezel | 9 g | |
| Eiwitten | 12 g | |
| Zout | 0,5 g | |
| Vitamine B1 / Thiamine | 0,1 mg | 9,09% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- Magnetron (750 watt): giet 200 ml halfvolle melk in een voor de magnetron geschikte kom. Verwarm 2 minuten. Voeg 5 eetlepels (20 gram) volkoren graanontbijt toe en roer tot een gladde pap. Pan: breng 200 ml halfvolle melk aan de kook en giet de kokende melk in een kom. Voeg 5 eetlepels (20 gram) volkoren graanontbijt toe en roer tot een gladde pap.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot en met: zie onderzijde. Kijk, ruik en proef na deze datum. Koel, donker en droog bewaren. De verpakking goed sluiten na gebruik.