Een afbeelding van Leev bio GV mix voor PROTEINE PANCAKES

Leev bio GV mix voor PROTEINE PANCAKES

200 gPrijs per KG 14,95

Uit het assortiment

200 g
Na bezorging minimaal 20 dagen houdbaar

Omschrijving

  • Pannenkoekmix van linzenmeel
  • Bron van vezels. Rijk aan proteïne.

Inhoud en gewicht

200.0 Gram

Aantal porties:
14.0

Kenmerken

    Ingrediënten

    Ingrediënten: Linzenmeel*, bakpoeder*, zout. *= van biologische oorsprong. Kan sporen van soja en noten bevatten.

    Allergie-informatie

    Kan bevatten:
    Soja, Noten

    Voedingswaarden

    Deze waarden gelden voor het bereide product.

    SoortPer 100.0 Gram
    Energie901.0 kJ (216.0 kcal)
    Vet7.9 g
    waarvan verzadigd4.4 g
    Koolhydraten20.4 g
    waarvan suikers4.6 g
    Voedingsvezel5.8 g
    Eiwitten11.9 g
    Zout0.15 g

    Gebruik

    Serveren:
    Tip Maak je hartige pannenkoeken? Spatel dan de Ras el Hanout en peper door het beslag. Maak je zoete pannenkoeken? Spatel dan de kaneel door het beslag.
    Bereiding:
    Aan de slag

    1. Klop de eieren samen met de

    (plantaardige) melk en de olie los in

    een mengkom. Voeg hier de mix aan toe

    klop het beslag los met een garde.

    2. Laat het een 15 minuten rusten.

    Wanneer je denkt dat het beslag nog

    te dik is, voeg je nog 1 of 2 eetlepels

    melk of water toe. Anders alleen even

    doorroeren.

    3. Zet de koekenpan op de hittebron en

    laat deze goed warm worden. Doe een

    klein beetje olie in de pan en schep

    3 hoopjes beslag in de pan zodat je

    3 mini pannenkoekjes tegelijkertijd

    kunt bakken. Draai de pannenkoekjes

    om wanneer de onderzijde bruin

    genoeg is (let op dit kan heel snel

    gaan) en bak de andere kant. Leg de

    pannenkoek op een bord en bak de

    overige exemplaren.

    4. Deze pannenkoeken zijn zowel warm

    als koud erg smakelijk.



    Wat heb je nodig

    Mengkom

    Garde

    Bakpan

    Juslepel



    Zelf toevoegen

    400 ml (plantaardige) melk

    2 ei

    1 el olie

    Bewaren

    Koel en droog bewaren.


    Contactgegevens

    Leverancier

    Leev.nu
    Van der Kunstraat 12, 4251 LN Werkendam, NL
    https://www.leev.nu/

    717978