Name: Knorr Wereldgerecht Indiase kip jalfrezi
Brand: Knorr
SKU: wi449859
Price: 5.25 EUR
Availability: InStock

Ingrediënten

Ingrediënten: Ingrediënten rijst: Rijst. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten. Ingrediënten kruidenmix: Geroosterd uipoeder¹ 21%, knoflookpoeder¹ 14%, zetmeel, suiker, zout, koriander, gistextract, komijn, groentensapconcentraat¹ 3% (KNOLSELDERIJ, wortel, prei, ui), kurkuma¹, paprikapoeder¹, gember, maïsolie, korianderblad¹, kardemom. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, mosterd bevatten. Ingrediënten specerijenmix: Zout, geroosterd uipoeder¹ 18%, zetmeel, suiker, knoflookpoeder¹ 12%, gember, paprikapoeder¹, komijn, SESAMOLIE, kurkuma¹. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten. ¹ op duurzame wijze geteeld.

Allergie-informatie

Bevat:

Selderij, Sesamzaad

Kan bevatten:

Glutenbevattende Granen, Eieren, Melk, Soja, Mosterd

Soort

Per 100 Gram

Energie

446 kJ (107 kcal)

Vet

2.9 g

waarvan verzadigd

0.5 g

Koolhydraten

14 g

waarvan suikers

2.1 g

Voedingsvezel

1.2 g

Eiwitten

4.6 g

Zout

0.44 g

Open hier

Serveren:: .
Bereiding: Bereid:: Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje • 225 g kipfilet(reepjes) • 100 g sperziebonen • 2 tomaten • 1 ui • 1 rode paprika • 1 gele paprika • Olie Zo maak je 't [40 min] 1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipreepjes ca. 10 min. 2. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika’s in smalle repen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan en bak de kipreepjes goudbruin en gaar. Haal de reepjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie. 4. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak de ui en tomaten ca. 4 min. Voeg dan de paprika’s, sperziebonen, kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Voeg als laatste de kipreepjes toe en verwarm het geheel nog ca. 3 min. Serveer de Kip Jalfrezi met de rijst.
Koken:: Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje: 225 g kipfilet(reepjes), 100 g sperziebonen, 2 tomaten, 1 ui, 1 rode paprika, 1 gele paprika, Olie. Zo maak je 't Bereidingstijd 40 min 1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipreepjes ca. 10 min. 2. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika’s in smalle repen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan en bak de kipreepjes goudbruin en gaar. Haal de reepjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie.
4. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak de ui en tomaten ca. 4 min. Voeg dan de paprika’s, sperziebonen, kruidenmix en
150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Voeg als laatste de kipreepjes toe en verwarm
het geheel nog ca. 3 min. Serveer de Kip Jalfrezi met de rijst.

Knorr Wereldgerecht Indiase kip jalfrezi

Omschrijving

Inhoud en gewicht

Kenmerken

Ingrediënten

Allergie-informatie

Voedingswaarden

Gebruik

Contactgegevens

Leverancier