AH Hollandse scholfilet

Prijs per KG 10,76250 g

Alleen in de winkel

2.69
250 g

Een Hollandse scholfilet is altijd een goed idee op het menu en bovendien heel snel en gemakkelijk te bereiden. Bak 'm in de pan met olijfolie of geef de schol een krokant laagje door hem te paneren: achtereenvolgens door de bloem, ei en broodkruim halen. Zo valt ie bij iedereen in de smaak, ook bij de kids!

  • Dit is letterlijk een vis van eigen bodem
  • Bak ook eens met tomaatjes en/of kappertjes
  • Lekker op z'n Hollands met krieltjes en groenten
  • MSC gecertificeerd voor een goed beheerde en duurzame visserij

Diepvries

Omschrijving

  • Scholfilet Schol (Pleuronectes platessa) gevangen met trawlnetten in het noordoostelijke deel van Atlantische Oceaan, de Noordzee Diepvries

Inhoud en gewicht

250 Gram

Portiegrootte:100 gram
Aantal porties:2.5

Kenmerken

  • Bevat geen gluten

  • Bevat geen melk

  • Label Marine Stewardship Council

  • Label Forest Stewardship Council

Ingrediënten

Ingrediënten: Plaice

Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat: vis.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie350 kJ (83 kcal)
Vet2.5 g
Waarvan verzadigd0.9 g
Totaal onverzadigde vetzuren1.5 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd1.5 g
Waarvan meervoudig onverzadigd0 g
Koolhydraten0 g
Waarvan suikers0 g
Voedingsvezel0 g
Eiwitten15 g
Zout0.3 g

Ontdooi de scholfilet, spoel af met koud water en dep droog met keukenpapier. Bestrooi de scholfilet met peper of viskruiden. Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de scholfilet op middelhoge temperatuur in 4-6 minuten gaar. Halverwege keren.

Graatvrij: ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achtergebleven zijn.In het vriesvak -12°C** 1 maand na aankoop. In diepvries -18°C*** zie houdbaarheidsdatum.Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Ten minste houdbaar tot: zie zijkant. Ingevroren op: zie zijkant.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

846024