Een afbeelding van AH Excellent Paarse spruiten

AH Excellent Paarse spruiten

500 gPrijs per KG 3,18

Leverbaar vanaf 17-12

1.59
500 g

De paarse spruit is het zusje van de groene spruit. Met de paarsachtige kleur is het een feestje op het bord tijdens de feestdagen.

  • De paarse spruiten hebben een zoete, milde nootachtige smaak.
  • Stomen, roosteren of roerbakken. Niet koken, want dan verliezen ze hun mooie paarse kleur.

Omschrijving

  • Paarse spruiten

Inhoud en gewicht

500 Gram

Portiegrootte:
250 gram
Aantal porties:
2

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Glutenvrij

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie193 kJ (46 kcal)
Vet0.7 g
waarvan verzadigd0.1 g
waarvan onverzadigd0.4 g
Koolhydraten5.6 g
waarvan suikers1.4 g
Voedingsvezel4.1 g
Eiwitten2.3 g
Zout0.03 g
Bereiding:
snij een stukje van de onderkant, verwijder de buitenste blaadjes en was de spruiten. Koekenpan/wok: halveer eventueel de spruiten. Verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de spruiten in 8-10 minuten beetgaar. Oven (180°C): meng de spruiten met 2 eetlepels (olijf)olie. Leg de spruiten op een bakplaat en rooster 35 minuten in het midden van een voorverwarmde oven. Stomen: doe de spruitjes in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Voeg water toe en stoom in 10-12 minuten gaar met de deksel op de pan. Let op: bij koken verliezen deze spuitjes hun kleur.

Na aankoop bewaren in de koelkast.

Land van oorsprong: Nederland. Klasse: 1

Leverancier

Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

839711