Pan Voorgekookt wit maismeel
1 kgPrijs per KG € 1,85
1.85
1 kgPan voorgekookte witte maismeel is de basis voor vele Zuid-Amerikaanse gerechten
- Basis voor het maken van arepas, maiskoekjes of pap
Omschrijving
- Voorgekookte witte maïs meel
Inhoud en gewicht
1 Kilogram
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: Voorgekookte witte maïs meel 100%
Kan sporen van soja bevatten.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1514 kJ (357 kcal) | 18% |
| Vet | 2 g | 3% |
| waarvan verzadigd | 0.3 g | 2% |
| Koolhydraten | 75.5 g | 29% |
| waarvan suikers | 0.9 g | 1% |
| Voedingsvezel | 3 g | |
| Eiwitten | 7.8 g | 16% |
| Zout | 0 g |
* RI: Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal).
- Bereiding:
- Hoe het deeg bereiden:
2 kop P.A.N.
2½ kop water
1 theelepel zout
Meng de ingrediënten - kneed gedurende 2 min - 5 min. laat even rusten.
Verdeel het deeg in 10 gelijke porties. Vorm een bal uit elke portie en druk met uw handpalm om een schijfvorm te verkrijgen van 10 cm. Bak deze in een bakpan op een middelhoog vuur, 5 minuten per kant. Open de arepa en vul naar smaak.
Tenminste houdbaar tot einde: zie verpakking. Op een schone, droge en koele plaats bewaren.
Geproduceerd in Italië.
587484