AH Bramen
125 gPrijs per KG € 22,32
2.79
125 gBramen behoren net als frambozen tot de rozenfamilie, de bramenstruik ziet er dan ook uit als de rozenstruik. De glanzende, purperzwarte bramen bestaan uit meerdere vruchtjes die elk een zaadje bevatten.
Omschrijving
- Bramen - Klasse I
- Van nature rijk aan vezels en een bron van vitaminen E, C, K en foliumzuur.
Extra informatie
- Smaak: Bramen hebben een friszoete en zachte smaak.
- Bewaren: In de koelkast. Bramen zijn zeer kwetsbaar en slechts enkele dagen houdbaar. Bramen zijn goed in te vriezen.
- Bereiden: Was bramen vlak voor gebruik en laat ze uitlekken, wanneer nodig, op keukenpapier. Bramen kunnen zo uit de hand worden gegeten, eventueel met wat suiker of room. Ook lekker in fruitsalades, nagerechten en als vulling of garnering voor gebak.
Inhoud en gewicht
125 Gram
Kenmerken
Ingrediënten
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 155 kJ (37 kcal) | |
| Eiwitten | 0.9 g | |
| Koolhydraten | 5 g | |
| waarvan suikers | 5 g | |
| Vet | 0.2 g | |
| waarvan verzadigd | 0 g | |
| Voedingsvezel | 3 g | |
| Zout | 0 g | |
| Vitamine C | 12 mg | 15% |
| Vitamine E | 2.4 mg | 20% |
| Vitamine B11 / Foliumzuur | 34 µg | 17% |
| Vitamine K | 19.8 µg | 26% |
* Ref.-inname van een gem. volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.
512259