Je balans oefenen doe je zó

Klaar voor de start? Loop 2 km hard

Ga op wandelavontuur! Wat spot jij?

Doe 20 minuten intervaltraining

Zó krijg je zin in wandelen

Samen leuker? Zoek een wandelmaatje

Doe 14 minuten intervaltraining

Wandeltips voor elke weertype!

Blijf soepel, stretch je kuiten

Doe 51 minuten intervaltraining

Koffiepauze? Loop even naar buiten

Méér is beter! Zet extra stappen