0.00
Totaalbedrag winkelmand €0.00
menu
Geen alternatieven gevonden voor dit product.
Geen producten gevonden.
Kies een product
12 video's
Je balans oefenen doe je zó
Klaar voor de start? Loop 2 km hard
Ga op wandelavontuur! Wat spot jij?
Doe 20 minuten intervaltraining
Zó krijg je zin in wandelen
Samen leuker? Zoek een wandelmaatje
Doe 14 minuten intervaltraining
Wandeltips voor elke weertype!
Blijf soepel, stretch je kuiten
Doe 51 minuten intervaltraining
Koffiepauze? Loop even naar buiten
Méér is beter! Zet extra stappen
19 video's
Complete yogales: ontspan je mee?
Lekker trainen, focus op je core #1
Blijf topfit met cardioboksen #5
Train je spieren, oefen je balans
Beweeg je mee? Soepele yogales
Vink af: mini full body work-out
5 oefeningen in 5 minuten: doe mee!
Laat alle spanning lekker los
Yoga met een stoel: extra houvast
5 minuten knallen met 5 oefeningen
Werk aan de kracht in je bovenlijf
3x yoga-basishoudingen: doe mee!
Klaar voor? Doe core training #4
Work-out op je werkplek #1
14 video's
Vink af: mini full body work-out #8
Gáán! Mini full body work-out #3
Fitter én sterker met deze work-out
Vink af: mini full body work-out #5
Gáán! Mini full body work-out #4
Vink af: mini full body work-out #3
Gáán! Mini full body work-out #5
Blijf topfit met cardioboksen #2
Blijf topfit met cardioboksen #3
Balans houden: oefen je mee?
16 video's
Oefen vandaag de Krijger II-houding
Tijd voor een bakkie? Ontspantip!
Ontspan met de vierkante ademhaling
Blijf in balans met de boomhouding
Sterk én soepel met de stoelhouding
Pak je stoel erbij! Fijne yogales
Stel jezelf deze 3 vragen en relax
Pauze? Doe deze korte nekstretch
Ontspan van top tot teen: body scan
Druk hoofd? Deze yogales helpt
21 video's
Vink snel deze complete work-out af
