4
437 g
Honig Maaltijdpakket oosterse kip
4
437 g
- De lekkerste smaak voor het hele gezin!
- Makkelijk en snel aan tafel: klaar in 25 min!
- Met lekker veel groenten: 173g per portie
- Voor het hele gezin (3-4 porties)
Koken met dit product
Omschrijving
- Maaltijdpakket.
Extra informatie
Door de speciale Honig Chilisaus kun je zelf bepalen hoe pittig je wilt eten en het gerecht naar ieders smaak aanpassen. Mild voor de kinderen en ook lekker voor jezelf dus!
Inhoud en gewicht
437 Gram
Rijst 300 g ℮ Oosterse kruidenmix 48 g ℮ Salade dressing 75 g Extra kruidenmix 14 g ℮
- Portiegrootte:
- Per portie ** bereid volgens de algemene bereidingswijzeDeze verpakking is geschikt voor 4 porties.. Per 100 g onbereid
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Witte rijst. Oosterse Kruidenmix: Suiker, specerijen (paprikapoeder, kurkuma, komijnzaad, korianderzaad, gember, foelie, zwarte peper, chilipoeder, fenegriek, kardemom), zout, rijstebloem, glucosestroop, zetmeel, gistextract, voedingszuur (citroenzuur), natuurlijk knoflookaroma, zonnebloemolie, kleurstof (paprika-extract). Kan MOSTERD bevatten. Salade Dressing: Water, suiker, azijn, raapzaadolie, gemodificeerd zetmeel, zout, kruiden (basilicum, oregano, tijm, kervel, peterselie, dille), knoflookpoeder, paprika, uienpoeder, verdikkingsmiddel (xanthaangom), conserveermiddel (kaliumsorbaat), specerijen (peper, kurkuma), zonnebloemolie, antioxidant (E385). Extra Kruidenmix: Glucosestroop, tomaat, specerijen (paprikapoeder, peper, chilipoeder), kruiden (bieslook, peterselie), antiklontermiddel (E551), voedingszuur (citroenzuur), kleurstof (paprika-extract), zonnebloemolie, natuurlijk korianderzaadaroma.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Mosterd
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 1 Portie |
|---|---|
| Energie | 2.609 kJ (619 kcal) |
| Vet | 14 g |
| waarvan verzadigd | 5 g |
| Koolhydraten | 82 g |
| waarvan suikers | 14 g |
| Voedingsvezel | 7,4 g |
| Eiwitten | 37 g |
| Zout | 2,2 g |
Gebruik
- Bereiding Onbekend:
- Zelf toevoegen
- 400 g kipfiletblokjes
- 1 kleine appel
- 125 ml halfvolle crème fraîche
- 600 g broccoli
- 100 g ijsbergsla
- 1 komkommer
- 100 ml water
- Variatie tip
- Voeg een handje gebakken uitjes toe op de maaltijd voor een lekkere crunch!
- Algemene bereidingswijze
- 1 Laat de rijst 10 minuten zachtjes doorkoken in een gesloten pan met ruim kokend water. Giet de rijst af. Verhit 2 eetl. olijfolie in een aparte pan. Bak de stukjes kipfilet goudbruin en gaar.
- 2 Voeg 100 ml water en de Oosterse Kruidenmix toe en breng dit al roerend aan de kook. Laat de saus ongeveer 2 minuten zachtjes koken, roer af en toe. Voeg vervolgens de gesneden appel toe. Tip: voor pittige eters, voeg de Extra Kruidenmix op dit moment toe en kook mee.
- 3 Zet het vuur uit en roer onmiddellijk de crème fraîche erdoorheen. Serveer de saus over de gekookte Rijst.
- 4 Serveer de gekookte broccoli als bijgerecht of leg de broccoli op de saus. Serveer de salade naast het gerecht. Aan tafel!
- Bereiding salade
- 1. Snijd de komkommer vier keer in de lengte.
- 2. Snijd deze kwarten in kleine blokjes en voeg deze toe aan de ijsbergsla.
- 3. Voeg ten slotte de Salade Dressing toe en meng goed. De salade is klaar!
Bewaren
Droog bewaren Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)
