1
375 g
Omschrijving
- VOORGEKOOKTE WITTE RIJST MET KORRELS OP BASIS VAN RIJSTMEEL EN ERWTENEXTRACT
- Bron van vezels
Extra informatie
Als Lassie willen we jou helpen om lekker en gezond te koken. Dat doen we al decennia lang en dat blijven we de komende jaren doen. Gewoon een makkelijke en vooral lekkere maaltijd op je bord. Zonder veel gedoe en met goede ingredienten als basis.
Inhoud en gewicht
375 Gram
- Aantal porties:
- 5
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: voorgekokte witte rijst (60%), rijstmeel (29,7%), vezel houdend erwtenextract (9,22), emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren (0,2%)
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.442 kJ (340 kcal) |
| Vet | 1 g |
| waarvan verzadigd | 0,4 g |
| Koolhydraten | 73 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Voedingsvezel | 6,7 g |
| Eiwitten | 6,5 g |
| Zout | 0,01 g |
Gebruik
- Bereiding Koken:
- 1. Doe de rijst (75 g per persoon) in een pan met ruim kokend water.
- 2. Breng opnieuw aan de kook en laat de rijst 8 min. doorkoken.
- 3. Neem de pan van de warmtebron en giet de rijst af.
- 4. Laat de rijst nog 15 min. staan met de deksel op de pan.
- 5. Schep de rijst voor het serveren even om.
- Bereiding:
- Toverrijst met vezel verrijkte korrels
- Massala eieren met bloemkool
- Boodschappenlijst
- 4 personen / 20 minuten
- - 300 g Toverrijst met vezel verrijkte korrels
- - 600 g bloemkoolroosjes
- - 4 eieren
- - 1 1⁄2 el massala
- - 1 rode ui, in ringen
- - 2 teentjes knoflook, geperst
- & optioneel: 4 el piccailly en 1⁄2 aubergine in blokjes
- De bereidingswijze vind je op www.lassie.nl
- Ga voor nog meer inspiratie naar www.lassie.nl
Bewaren
Houdbaarheidsdatum verstreken? Kijk, ruik & bepaal of het product nog goed is. Koel & droog bewaren