4
450 g
Iglo Green Cuisine falafel
450 g·Prijs per KG € 9,53
Uit het assortiment
4
450 g
- Knapperig van buiten en zacht van binnen
- Een bron van vezels
- Gemaakt zonder soja
- Vegan
Omschrijving
- Falafel op basis van kikkererwten met kruiden en specerijen, voorgebakken. Diepvries
- Bron van vezels.
Inhoud en gewicht
450 Gram. 30 Stuks
- Portiegrootte:
- 120g diepvries product in de oven te bereiden.
- Aantal porties:
- 3
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Kikkererwten 61%, gebakken uien (uien, koolzaadolie), durum TARWE griesmeel, koolzaadolie, peterselie, uien, knoflook, bakpoeders (difosfaat dinatrium, natriumbicarbonaat, maïszetmeel, calciumcarbonaat), zout, komijn, stabilisator: methylcellulose**, korianderextract, natuurlijk aroma.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Tarwe, Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 120 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.117 kJ (268 kcal) | 13% |
| Vet | 14 g | 20% |
| waarvan verzadigd | 1 g | 5% |
| Koolhydraten | 25 g | 10% |
| waarvan suikers | 2,3 g | 3% |
| Voedingsvezel | 4,8 g | |
| Eiwitten | 8,1 g | 16% |
| Zout | 1,5 g | 25% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ / 2000 kcal). | ||
Gebruik
De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Zorg ervoor dat het product goed gaar is. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
- Bereiding:
- Bereidingswijze: Niet ontdooien voor gebruik. Voor het beste resultaat raden wij IN DE OVEN aan. Oven, 14 min: Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 180°C). Leg de falafel op een met bakpapier beklede bakplaat. Zorg dat de falafel elkaar niet raken. Bak in het midden van de oven gedurende 14 minuten. Regelmatig omdraaien. KoekenPAN, 16 min: Verhit 1 eetlepel olie in een pan. Doe de falafel in de pan en bak 16 minuten op laag vuur. Regelmatig omdraaien.
Bewaren
Thuis in de diepvries bewaren. Bij -18°C, ten minste houdbaar tot einde:.