1+1

gratis

Knorr Wereldgerechten kip kanton

251 g

Vanaf maandag

Alle varianten, combineren mogelijk

3.19
251 g

Chinese Kantonese Kip, gemarineerde kip met roerbakgroenten en mie. Voor 4-5 personen.

  • Nog zelf toevoegen: 500 g kipfilet, 600 g oosterse roerbakgroenten, 3 lente-uitjes, 1 komkommer, olie
  • Groenten & kruiden gegroeid onder de zon, geoogst als ze op hun best zijn
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers of kunstmatige kleurstoffen

omschrijving

  • Mie, saus, marinade en dressing

inhoud en gewicht

1 Stuk

1 zakje mie à 200 g ℮, 1 zakje sausmix à 24 g ℮, 1 zakje marinademix à 17 g ℮, 1 zakje dressingmix à 10 g ℮

Portiegrootte:(bereid product) Per portie
Aantal porties:5

ingrediënten

Ingrediënten: Mie: harde TARWEGRIES., Sausmix: zout, kerrie (bevat MOSTERDZAAD), mineraalzout (kalium), gember, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, gistextract, suiker, aardappelzetmeel, knoflookpoeder, palmvet, sojasaus (SOJABOON, TARWE), maltodextrine, SESAMOLIE, GARNALENPOEDER, aroma (bevat SELDERIJ), steranijs, kaneel, kruidnagel, anijs., Marinademix: suiker, zout, maltodextrine, sojasaus (SOJABOON, TARWE), gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, mineraalzout (kalium), koriander, paprikapoeder, cayennepeper, citroensappoeder, tamarinde, aardappelzetmeel, knoflookpoeder, gebrande suikerstroop, aroma, steranijs, kaneel, kruidnagel, peper, venkelzaad, anijs., Dressingmix: suiker, zout, maltodextrine, zuurteregelaar: E262ii, voedingszuur: citroenzuur, sjalot, knoflook, MELKSUIKER, aardappelzetmeel, mosterdpoeder (maltodextrine, gemodificeerd zetmeel, MOSTERDZAAD, zout, kurkuma, natuurlijk aroma, azijn), palmolie, daslook, peterselie, aroma (bevat MOSTERD), bieslook, peper, citroensappoeder, witte wijnextract. Kan gluten, ei, melk, selderij, mosterd, weekdieren, vis bevatten.

allergie-informatie

Bevat: tarwe, melk, schaaldieren, selderij, sesamzaad, soja, mosterd.Kan bevatten: eieren, vis, glutenbevattende granen, weekdieren.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie367 kJ (87 kcal)
Vet2.9 g
Waarvan verzadigd< 0.5 g
Koolhydraten8.3 g
Waarvan suikers2 g
Voedingsvezel1.2 g
Eiwitten6.6 g
Zout0.6 g

Toevoegen: 500 g kipfilet 600 g oosterse roerbakgroenten 3 lente-uitjes 1 komkommer Dit pak bevat: 1 zakje mie 1 zakje saus 1 zakje marinade 1 zakje dressing Klaarzetten: 500 g kipfilet 600 g oosterse roerbakgroenten 3 lente-uitjes 1 komkommer Olie Zo maak je zelf Kantonese kip 1. Snij de lente-uitjes in stukjes van ca. 1 cm. Vervolgens snij je de kipfilet in dunne reepjes. Meng in een kommetje de marinademix met 2 eetlepels olie en voeg de kipfiletreepjes hieraan toe. Roer het geheel goed door en laat het 8 à 10 min. marineren. 2. Kook ondertussen de mie in ruim kokend water in 10 min. gaar. Mak de mie met een vork een beetje los en spoel af met koud water. 3. Verhit 3 eetlepels olie in een wokpan en roerbak hierin de oosterse roerbakgroenten. Voeg als eerste de inhoud van het zakje saus toe en vervolgens 150 ml koud water. Laat het 2 à 3 min. zachtjes koken. Voeg de gekookte mie toe en schep het geheel op matig vuur goed door elkaar. 4. Bak de kip goudbruin en gaar in een koekenpan. Daarna voeg je de lente-uitjes toe; laat ze 2 min. meebakken. 5. Maak de dressing door de dressingmix te mengen met 2 eetlepels olie en 2 eetlepels water. Snij de komkommer in plakjes en schep deze door de dressing heen. Serveer de mie met de groenten in een schaal en leg de kip er bovenop. Serveer de komkommersalade er apart bij. Geniet van je Kantonese kip! Zo maak je 'm zonder vlees Klaarzetten: • 375 g tofu • 1 rode ui • 1 rode paprika • 125 g taugé • 300 g sperziebonen • 3 lente-uitjes • 1 komkommer • 50 g (ongezouten) cashewnoten • Olie 1. Snij de lente-uitjes in stukjes van ca. 1 cm. Snipper de ui grof, snij de paprika in reepjes en halveer de sperziebonen. Snij vervolgens de tofu in kleine blokjes. Meng in een kommetje de marinademix met 2 eetlepels olie en voeg de tofublokjes hieraan toe. Roer het geheel goed door en laat het 8 à 10 min. marineren. 2. Kook ondertussen de mie in ruim kokend water in 10 min. gaar. Maak de mie met een vork een be.

Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.

leverancier

Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160, 3000 AD Rotterdam
0800 - 022 30 55https://www.knorr.nl

752158