Koken met dit product
Omschrijving
- Voorgebakken groenteschijfjes, diepvries
Inhoud en gewicht
380 Gram. 8 Stuks
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Courgette 34%, voorgebakken aubergine 18% (aubergine 15%, zonnebloemolie), geroosterde rode en gele paprika 13%, BULGUR (harde TARWE), zonnebloemolie, dubbelgecontreerde tomaten, voorgebakken ui (ui, zonnebloemolie), gemodificeerd maïszetmeel, EIWITpoeder (van kippen met vrije uitloop), zout, rozemarijn, paprikapoeder. Kan SELDERIJ bevatten.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Eieren, Tarwegluten, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Selderij
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 516 kJ (123 kcal) |
| Vet | 5,1 g |
| waarvan verzadigd | 0,6 g |
| Koolhydraten | 14 g |
| waarvan suikers | 3,6 g |
| Voedingsvezel | 3,1 g |
| Eiwitten | 3,8 g |
| Zout | 0,76 g |
Gebruik
Voor voedselveiligheid en kwaliteit, volg de bereidingsinstructies op de verpakking. Zorg ervoor dat het product volledig is gekookt of opgewarmd volgens de aanbevelingen. Houd het product bevroren tot aan het moment van bereiden.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- Airfryer: Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de groente rondo's in het mandje en verhit ze 11 min.
- Bereiding Bakken:
- Oven: Verwarm de oven voor op 210 °C. Leg de groente rondo's op een met bakpapier beklede bakplaat of een geschikte ovenschaal en verhit ze 15 min.
- Bereiding In pan bakken:
- Pan: Verhit een scheutje olijfolie in de pan op middelhoog vuur. Leg de bevroren groente rondo's in de pan en bak beide kanten om de beurt in 3 min. goudbruin. Bak vervolgens nog 2 min. aan elke kant.
Bewaren
**-6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
