4
5.89
per stuk
AH Fakirs kip korma
4
5.89
per stuk
minimaal 2 dagen houdbaar
Alle AH Efteling verspakketten
- 4 personen
- Zelf toevoegen:. 300 g kip(dij)filet. 300 g (volkoren) basmatirijst. 1 el (zonnebloem)olie
- Bereidingstijd: 30 minuten
- VEGATIP: Vervang de kip door 400 g kikkererwten en/of 400 g linzen. TIP: Bestrooi voor serveren met fijngesneden koriander of ringen bosui naar smaak.
Omschrijving
- Pakket voor het maken van een rijstgerecht met kip
- met 17% kokosmelk en 2% kruidenmix
Inhoud en gewicht
1.175 Gram
- Portiegrootte:
- 522 gram
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Vegetarisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (25% courgette, 20% bloemkool, 11% gele ui, 9,4% prei, 8,5% rode ui, 0,5% knoflook), 9,5% kokosextract, water, limoen, gember, specerijen, zout, zonnebloemolie, stabilisator (xanthaangom [E415]), verdikkingsmiddel (guarpitmeel [E412]), emulgator (carrageen [E407]). Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,42g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 445 kJ (106 kcal) |
| Vet | 2,9 g |
| waarvan verzadigd | 1,7 g |
| waarvan onverzadigd | 0,9 g |
| Koolhydraten | 14 g |
| waarvan suikers | 1,1 g |
| Voedingsvezel | 1,2 g |
| Eiwitten | 5,3 g |
| Zout | 0,45 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- 1 courgette
- 1 prei
- 1 bloemkool
- 1 rode ui
- 1 gele ui
- 1 knoflookteen
- stukje gember
- 1 limoen
- pakje kokosmelk
- zakje kruidenmix
- Bereiden:
- 1. Maak de groente en het fruit schoon. Snijd de courgette in stukjes en de prei in halve ringen. Verdeel de bloemkool in roosjes. Pel de uien en knoflook, snipper de uien en hak de knoflook fijn. Schil de gember en hak fijn. Rasp de schil van de limoen en pers de limoen uit. Snijd de kip in blokjes.
- 2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 3. Verhit 1 eetlepel olie in een hapjespan en bak hierin de ui, knoflook en gember 2 minuten op middelhoge tot hoge temperatuur.
- 4. Voeg de kip toe en bak 3 minuten op hoge temperatuur.
- 5. Voeg de bloemkool, prei en courgette toe en bak 3 minuten op middelhoge tot hoge temperatuur.
- 6. Voeg de kokosmelk en kruidenmix toe en laat 8-10 minuten zachtjes pruttelen met de deksel op de pan.
- 7. Voeg de rasp van de limoen en limoensap naar smaak toe en serveer met de gekookte rijst.
- TIP: Bestrooi voor serveren met fijngesneden koriander of ringen bosui naar smaak.
- VEGATIP: Vervang de kip door 400 g kikkererwten en/of 400 g linzen.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Na aankoop bewaren in de koelkast.
Herkomst
Land van oorsprong: zie bovenzijde. Klasse: 1.
Contactgegevens
Leverancier
Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nl/https://www.ah.be/