Aardbei-banaansmoothie met sojayoghurt
Supersnel en fruitig aan het ontbijt.
Advertentie
Ingrediënten
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Keukenspullen
- blender of keukenmachine
Advertentie
Bereiden
Doe de aardbeien, banaan, yoghurt en de basilicumblaadjes in de kom van de blender of keukenmachine en maal in 30 sec. tot een gladde smoothie. Verdeel de smoothie over glazen en serveer direct.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 145 kcal
- eiwit 6 g
- koolhydraten 22 g
-
vet 3 g
waarvan verzadigd 1 g - natrium 125 mg
- vezels 2 g
Ook te zien in
Aardbei-banaansmoothie met sojayoghurt
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Aardbei-banaansmoothie met sojayoghurt
- 250 g verse aardbeien
- 1 banaan
- 500 ml mild & creamy vanille yoghurt
- 8 g verse basilicum
Doe de aardbeien, banaan, yoghurt en de basilicumblaadjes in de kom van de blender of keukenmachine en maal in 30 sec. tot een gladde smoothie.
Verdeel de smoothie over glazen en serveer direct.