12
2 personen
Allerhande Box Pompoen-tijmburger, zoete aardappelfriet
Alleen in de winkel
12
2 personen
minimaal 2 dagen houdbaar
Omschrijving
- Pompoen-tijmburger, zoete aardappelfriet
Inhoud en gewicht
Maaltijd voor twee personen (Producten/verpakkingen kunnen afwijken tussen het 2 persoons – en 4 persoons recept) Inhoud: 1 zak snoepgroente worteltjes (150 g) 1 zak zoete-aardappelfriet (400 g) ½ sachet vadouvan (Euroma by Jonnie Boer) 1 schaal biologische pompoen-tijmburgers ½ zak hamburgerbroodjes (à 4 stuks) 1 zak spinazie (200 g) 1 bosui ½ el marmelade fruity orange (potje 340 g)
Ingrediënten
Ingrediënten: Geschrapte worteltjes, Zoete aardappelfriet: zoete aardappel Vadouvan: uienpoeder, MOSTERDZAAD, knoflookgranulaat, uienstukjes, kurkuma, kardemom, fenegriekzaad, komijnzaad, venkelzaad, kaneel, chillies, dragon, kruidnagel, laurier, rozenbloemblaadjes. Biologische pompoen-tijmburger, Hamburgerbroodjes: tarwebloem, water, bakkersgist, sesamzaad, glucose-fructosestroop, koolzaadolie, gejodeerd zout, suiker, veldbonenmeel, tarwegluten, gefermenteerd tarwebloem, emulgator (calciumstearoyl-2-lactylaat [E482]), palmvet, conserveermiddel (calciumpropionaat [E282]), tarwezuurdesem, antioxidant (ascorbinezuur [E300]), tarwemoutmeel. Kan bevatten: eieren, melk, soja, lactose, lupine, amandel, hazelnoot, noten. Spinazie, Bosui, Marmelade fruity orange: Glucose-fructosestroop, sinaasappels, suiker, geleermiddel (pectine), voedingszuur (citroenzuur), zuurteregelaar (natriumcitraten), sinaasappelolie.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Sesamzaad, Glutenbevattende Granen, Mosterd, Haver, Tarwegluten
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 775 kJ (185 kcal) |
| Vet | 7 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| Koolhydraten | 24 g |
| waarvan suikers | 4,5 g |
| Voedingsvezel | 3,5 g |
| Eiwitten | 4 g |
| Zout | 0,4 g |
Gebruik
- Bereiding:
- de meegeleverde ingrediënten
- UIT JE VOORRAADKAST
- • peper
- • zout
- • 2½ el (olijf)olie
- KEUKENMATERIAAL
- • bakpapier
- 1 Verwarm de oven voor op 200 ºC. Halveer de worteltjes in de lengte. Bestrooi de friet en wortel met de vadouvan en eventueel zout en besprenkel met 2 el olie. Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat en bak in de oven in ca. 25 min. goudbruin en gaar.
- Schep halverwege om.
- 2 Bak de pompoen-tijmburgers de laatste 8 min. naast de friet in de oven. Leg de laatste 4 min. de hamburgerbroodjes erbij.
- 3 Verhit de rest van de olie in een koekenpan en laat de spinazie in delen slinken. Doe de spinazie in een vergiet en laat uitlekken. Snijd de bosui in dunne ringetjes.
- 4 Snijd de broodjes open en beleg ze achtereenvolgens met wat spinazie, een pompoen-tijmburger en de marmelade. Serveer met de friet.