AH Cavolo nero

Prijs per KG 10,25200 g

Alleen in de winkel

2.05
200 g

Maak kennis met het stevige broertje van boerenkool: Cavolo Nero. Lekker om te koken óf wokken, dan wordt hij lekker knapperig.

  • Lekker om te koken of te roerbakken
  • Cavolo nero of palmkool is familie van de boerenkool
  • Maar dan wat steviger, knapperiger en sterker van smaak
  • Wok cavolo nero eens met knoflook, ui en spekjes. Voeg vervolgens wat room toe. Lekker met pasta!

omschrijving

  • cavolo nero palmkool gesneden

inhoud en gewicht

200 Gram

kenmerken

  • Bevat geen gluten

  • Bevat geen melk

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie225 kJ (53 kcal)
Vet0.6 g
Waarvan verzadigd0.1 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd0 g
Waarvan meervoudig onverzadigd0.3 g
Koolhydraten8.5 g
Waarvan suikers0 g
Voedingsvezel1.5 g
Eiwitten3 g
Zout0.2 g

Koken. Pan: breng een flinke laag water aan de kook en voeg de cavolo nero toe. Kook in 12-15 minuten gaar en giet af. Voeg naar smaak peper toe. Wok/koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de cavolo nero in 8-10 minuten op matige temperatuur beetgaar.

leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA Zaandam, Nederland
https://www.ah.nl

847354