Allerhande Box Vis teriyaki met sugarsnaps & cashewnoot

2 personen

Leverbaar van 24-06 t/m 30-06

12.95
2 personen

Maak in een handomdraai een verse maaltijd, met alle ingredienten incl. Recept handig bij elkaar verpakt. De woksaus geeft een mild zoete smaak aan de vis. Cashewnootjes geven het gerecht een bite.

  • Klaar binnen 15 minuten
  • Minimaal 200 gram groente per persoon - 635 kcal per persoon
  • De ingredienten in dit gerecht zijn minimaal 4 tot 5 dagen houdbaar
  • Gratis thuisbezorgd vanaf 3 gerechten

omschrijving

  • Vis te­riy­a­ki met sugarsnaps & cas­hew­no­ot

inhoud en gewicht

Maaltijd voor twee personen (Producten/verpakkingen kunnen afwijken tussen het 2 persoons – en 4 persoons recept) Inhoud: ½ pakje eiernoedels (à 250 g) 1 zak Chinese wokgroente sugarsnaps-paksoi (400 g) ½ bakje verse woksaus teriyaki (à 150 ml) 1 schaal pangasiusreepjes peper-zout 1 sachet hele cashewnootjes

ingrediënten

Ingrediënten: Eiernoedels: TARWEMEEL, EIEREN, water, zout. Chinese wokgroente sugarsnaps-paksoi: 25% paksoi, 24% rode ui, 19% Chinese kool, 16% sugarsnap, 16% taugé. Woksaus teriyaki: 27% sojasaus (water, sojaboon, tarwe, zout), water, agavesiroop, 11% rijstazijn, pruim, gemodificeerd maïszetmeel, puree (knoflook, gember), specerijen, sojaboon, rijst, zout, 0,1% alcohol. Pangasiusreepjes peper-zout: 88% pangasius, plantaardige olie (zonnebloem, raap, lijnzaad), water, 0,7% zeezout, 0,4% zout, 0,2% peper, gistextract, aroma, voedingszuur (citroenzuur, E332). Kan bevatten: eieren, melk, glutenbevattende granen, lactose, tarwe. Cashewnootjes: 97% cashewnoot, zonnebloemolie.

allergie-informatie

Bevat: glutenbevattende granen, tarwe, soja, eieren, vis, noten, cashewnoot.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie630 kJ (150 kcal)
Vet5.5 g
Waarvan verzadigd1 g
Koolhydraten16 g
Waarvan suikers3 g
Voedingsvezel1.5 g
Eiwitten7.5 g
Zout1 g

De meegeleverde ingrediënten UIT JE VOORRAADKAST • peper • zout • 1 el (arachide)olie KEUKENMATERIAAL • wok of hapjespan • koekenpan 1 Kook de noedels in 5 min. beetgaar en giet af. Verhit ondertussen een ½ el olie in de wok of hapjespan en bak de wokgroente 3 min. al omscheppend op hoog vuur. Voeg de helft van de woksaus toe en roerbak nog 1 min. Breng op smaak met peper en eventueel zout. 2 Verhit ondertussen de rest van de olie in een koekenpan en bak de pangasiusreepjes in 5-7 min. al omscheppend op hoog vuur gaar. Voeg de laatste 2 min. de rest van de woksaus toe. 3 Meng de noedels met de groente en verdeel over 2 diepe borden. Verdeel de vis erover en bestrooi met de cashewnootjes.

leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

598630