Extra focus op eiwitten

Bij het opbouwen van spieren zijn eiwitten erg belangrijk. Geef jezelf een boost met een eiwitrijk ontbijt of tussendoortje. En haal het beste uit je training met een shake voor na het sporten. Ontdek alles voor het opbouwen van spieren.

Start je bestelling

Het beste omelet bak je zelf

Met een omelet zit je altijd gebakken. En het mooie is, het is een makkelijke manier om meer groenten te eten.Probeer ook eens een vegan omelet

Handige blogs

Sportschoenen, gewichten en sinaasappels

Eten voor en na het sporten: do's en dont's

Geen idee wat je voor, tijdens en na het sporten mag eten? We helpen je een handje met handige voedingstips en lekkere snack inspiratie!

Lees meer over eten voor en na het sporten
eiwitrijke repen

8x eiwitrijke tussendoortjes

Genoeg eiwitten binnenkrijgen op een dag kan soms een uitdaging zijn. Handig om ze daarom niet alleen in je hoofdmaaltijden te verwerken. Wij geven je alle inspiratie voor eiwitrijke tussendoortjes!

Bekijk eiwitrijke tussendoortjes
Gezonde snacks voor in de avond

6x gezonde snacks voor in de avond

Wie kent het gevoel niet, dat je eigenlijk niet meer wilde eten ‘s avonds, maar toch trek krijgt in een avond snack? Deze 6 beste snacks zijn voor in de avond.

Ontdek gezonde snacks

Snel naar: