Spieropbouw
Extra focus op eiwitten
Bij het opbouwen van spieren zijn eiwitten erg belangrijk. Geef jezelf een boost met een eiwitrijk ontbijt of tussendoortje. En haal het beste uit je training met een shake voor na het sporten. Ontdek alles voor het opbouwen van spieren.
Populair op dit moment
Deze hardlopers wil je niet missen
Alleen online
Deze producten zijn alleen online beschikbaar
Eiwitrijke recepten: alle ingrediënten in 1x in je mandje
Handige bundels
In 1x in je mandje
Dagelijkse boosters voor je lijf
Voor een goede basis
Ontbijt
Een goede start van de dag is het halve werk
Het beste omelet bak je zelf
Met een omelet zit je altijd gebakken. En het mooie is, het is een makkelijke manier om meer groenten te eten.Probeer ook eens een vegan omelet
AH Biologisch Eieren S M L
4.29
10 stuks
AH Biologisch Spinazie
2.49
200 g
AH Biologisch Paprika duo
2.39
2 stuks
AH Cherrytomaten
0.95
250 g
AH Bieslook
1.19
25 gVoordat je gaat trainen
Om het beste uit je training te halen
Tussendoor
Geef jezelf een boost
Voor na het trainen
Laat je lichaam snel herstellen
Meal prepping
Makkelijk en snel
Dranken
Voor tijdens of na het trainen
Handige blogs
Eten voor en na het sporten: do's en dont's
Geen idee wat je voor, tijdens en na het sporten mag eten? We helpen je een handje met handige voedingstips en lekkere snack inspiratie!
8x eiwitrijke tussendoortjes
Genoeg eiwitten binnenkrijgen op een dag kan soms een uitdaging zijn. Handig om ze daarom niet alleen in je hoofdmaaltijden te verwerken. Wij geven je alle inspiratie voor eiwitrijke tussendoortjes!
6x gezonde snacks voor in de avond
Wie kent het gevoel niet, dat je eigenlijk niet meer wilde eten ‘s avonds, maar toch trek krijgt in een avond snack? Deze 6 beste snacks zijn voor in de avond.
