Maggi Ovenschotel romige broccoli gratin
43 gPrijs per KG € 27,67
1.19
43 gKruidenmix voor een heerlijke broccoli ovenschotel vol verse groenten een makkelijke maaltijd die je snel op tafel zet.
- Broccoli, kipfilet, 1ui, aardappelschijfjes, 50ml kookroom, geraspte kaas
- Met een tweede recept voor een dagje minder vlees
- Bevat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente voor de avondmaaltijd
- 15 minuten voorbereiden, 25 minuten oventijd
Omschrijving
- Ovenschotel Broccoli Gratin
- Met lekker veel groente.600 g groente in totaal.
Inhoud en gewicht
43 Gram
43g
- Portiegrootte:
- 475 g
- Aantal porties:
- 3
Ingrediënten
Ingrediënten: aardappelzetmeel, zonnebloemolie, zeezout, LACTOSE, uien, MELKeiwitten, suiker, specerijen (knoflook, nootmuskaat, witte peper). Bevat mogelijk GLUTEN, SOJA, EIEREN, SELDERIJ, MOSTERD.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Lactose, Melk
- Kan bevatten:
- Glutenbevattende Granen, Soja, Eieren, Selderij, Mosterd
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1957 kJ (470 kcal) |
| Vet | 31 g |
| waarvan verzadigd | 2.8 g |
| Koolhydraten | 44 g |
| waarvan suikers | 11 g |
| Voedingsvezel | 2.1 g |
| Eiwitten | 2.7 g |
| Zout | 15.4 g |
- Bereiding:
- 1- Oven voorverwarmen op 190°C, hete lucht op 175°C. 2- Snij de broccolo in roosjes, de kip en 200 g ui in blokjes. 3- Bak de kip in 3 min. aan, voeg de broccoli en ui toe en bal 7 min. mee. 4- Verdeel de helft van de aarappelschijfjes over de boden van een ingevette ovenschaal. Doe bovenop de kip broccoli en ui en daarop de overige aarappelschijfjes. 5- Voeg de inhoud van het zakje samen met 200 ml water en 50 ml kookroom in steelpan, breng het aan de kook en schenk dit eroverheen en strooi als laatst een beetje kaas eroverheen. 6- Laat de schotel ca 30 min. in de oven gaar/goudbruin worden.
738962