Lassie Quinoa 3 kleuren biologisch

Prijs per KG 11,24275 g
3.09
275 g

Quinoa heeft een volle, aardse smaak en een knapperige structuur

  • Quinoa tabouleh met sardines 4 pers. 275g Lassie Biologische Quinoa
  • Zelf toevoegen: 4 tomaten, 1 bosuitje, 30g peterselie, 15g munt, citroensap
  • 1 teen knoflook, 1 rode paprika, 8 sardines of makreelfilets, 40g rucola
  • Rijst in 8 min. Recept 95 min.

omschrijving

  • biologische quinoa mix - 3 kleuren

extra informatie

Lassie recept nr 224 op Lassie.nl

inhoud en gewicht

275 Gram

Portiegrootte:75 g
Aantal porties:3

kenmerken

  • Biologische landbouw

  • FSC (mixed)

ingrediënten

Ingrediënten: biologische quinoa mix.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie1585 kJ (376 kcal)
Vet8 g
Waarvan verzadigd1.1 g
Koolhydraten60.7 g
Waarvan suikers5.9 g
Voedingsvezel7.3 g
Eiwitten11.7 g
Zout0.4 g

1. Spoel de quinoa mix zorgvuldig met ruim water. 2. Meng de quinoa mix met water (per 75 g quinoa 150 ml water) in een kleine (steel) pan en breng al roerend aan de kook. Reken 75 g quinoa mix per persoon. 3. Kook de quinoa mix 8-10 minuten. 4. Neem de pan van het vuur en laat de quinoa mix afgedekt nog 10 min. doorgaren. 5. Schep voor het serveren nog even om.

Koel & droog bewaren. Houdbaarheidsdatum verstreken? Kijk, ruik & bepaal of het product nog goed is.

leverancier

Lassie B.V.
Antwoordnummer 308, 1520 VB Wormerveer
https://www.lassie.nl

779658