Hak Bonenschotel

Prijs per KG 5,25550 g
2.89
550 g

HAK Bonenschotel. Klaar voor gebruik. Voor 2 tot 3 personen. HAK Bonenschotel is een gezonde basis voor een lekker en snel gerecht met zwarte bonen, pintobonen, groenten, kruiden en saus. Lekker met rijst of nacho’s.

  • Rijk gevulde schotel. Bevat 365 g bonen en groenten
  • Op smaak gemaakt met kruiden & specerijen. Geen kunstmatige toevoegingen
  • Klaar voor gebruik. Alleen opwarmen. Naar wens vlees(vervanger) toevoegen
  • Vetarm en bron van voedingsvezels en eiwitten

omschrijving

  • Pittig gekruid bonenschotel bonen, groenten & saus, zonder toegevoegde suikers
  • Bonen zijn een natuurproduct en kunnen ondanks zorgvuldige schoning nog een steentje bevatten dat van het land is meegekomen.

extra informatie

Recept tip Chili con Carne: Verhit olie of boter in een (hapjes)pan en bak hierin naar wens 150 g à 225 g gehakt gaar. Voeg de Bonenschotel toe en laat onder af en toe roeren op een laag vuur warm worden. Serveer met rijst. Lekker met crème fraîche, geraspte kaas en een gemengde frisse salade.

inhoud en gewicht

550 Gram

kenmerken

  • V (vegetarisch)

  • Vegetarisch

ingrediënten

Ingrediënten: Groenten in wisselende verhoudingen 48% (tomaat, tomatenpuree, rode paprika, doperwt, groene paprika, ui, mais), bonen in wisselende verhouding 35% (zwarte bonen, pinto bonen), water, knoflook, kruiden en specerijen (komijnzaad, oregano, cayennepeper, jalapeño peper, zwarte peper, tijm, lavaswortel, laurier), maiszetmeel, rode chilipeper, zeezout, azijn

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie328 kJ (78 kcal)
Vet0.5 g
Waarvan verzadigd0.1 g
Koolhydraten12.2 g
Waarvan suikers2.8 g
Voedingsvezel3.8 g
Eiwitten4.1 g
Zout0.47 g

De Bonenschotel is klaar voor gebruik. Allen opwarmen. Pan: schud of schep de zak leeg in een pan. Al roerende zachtjes opwarmen, niet laten koken. Magnetron: schud of schep de bonenschotel in een kom en dek af. Verwarm 2 à 3 minuten (afhankelijk van het vermogen) en roer door. Au bain-marie: plaats het gesloten zakje ca. 10 minuten in water dat net niet kookt. Bonen zijn een natuurproduct en kunnen ondanks zorgvuldige schoning nog een steentje bevatten dat van het land is meegekomen. Lekker erbij: crème fraîche, geraspte kaas en een gemengde salade met avocado. Tip: Ook lekker als dip bij nacho chips of als topping over taco's. Variatie Idee: maak eens een lekkere, voedzame soep met 250 gram soepgroenten, 1 zak Bonenschotel, 1 liter bouillon (van tablet) en naar wens 100 gram chorizo in blokjes. Serveer met stevig brood. Kijk voor het volledige recept en meer inspiratie op www.hak.nl.

Na openen koel bewaren en beperkt houdbaar. Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.

leverancier

HAK B.V.
Postbus 2, 4283 ZG Giessen, Holland
Bel Gratis 0800-0221525https://Kijk voor meer informatie op : www.HAK.nl

846242