Mie met su­ri­mi en knap­pe­ri­ge groen­te

(23)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 4 personen
3 23

Ingrediënten

Keukenspullen
  • wok

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Mie 2 min. koken. Afspoelen met koud water en laten uitlekken. Sugarsnaps in reepjes snijden. Paprika schoon-maken en in reepjes snijden. Surimi in reepjes snijden. In wok olie verhitten. Sugarsnaps en paprika 3 min. roerbakken. Surimi toevoegen en 2 min. meebakken. Taugé toe-voegen en 1 min. meebakken. Mie toevoegen en roerbakken. Saus erdoor scheppen en geheel goed doorwarmen. Lekker met kroepoek.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 565 kcal
  • eiwit 19 g
  • koolhydraten 83 g
  • vet 17 g
Tags
Ook te zien in
Receptkaart 2006 week 24-25

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.