Ge­vul­de lams­len­de met munt­saus

  • hoofdgerecht
  • 4 personen
  • 330 kcal voedingswaarden
    • 10 min. bereiden
    • 25 min. wachten
(47)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
engels hoofdgerecht 4 personen
3 47

Ingrediënten

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Haal het lamsvlees minimaal 1 uur van tevoren uit de koelkast. Verwarm de oven voor op 180 ºC. Verwijder de folie van het vlees. Haal de rozemarijntakjes onder de rolladetouwtjes vandaan en leg deze op de bodem van een ovenschaal. Dep het vlees droog met keukenpapier en wrijf het in met olijfolie. Verhit een koekenpan zonder boter of (olijf)olie en bak het vlees aan beide zijden bruin in 5 min. Keer regelmatig.
  2. Leg het aangebraden lamsvlees op de rozemarijntakjes in de ovenschaal en giet het bakvocht erover. Plaats de ovenschaal 25 min. in het midden van de oven. Neem het lamsvlees uit de oven en laat het 10 min. rusten.
  3. Snijd ondertussen voor de muntsaus de muntblaadjes fijn. Los de suiker op in 100 ml kokend water en schenk alles over de munt. Meng de azijn erdoor en peper en zout naar smaak. U kunt de muntsaus verder op smaak brengen door nog wat suiker of nog wat azijn toe te voegen.
  4. Verwijder voorzichtig de rolladetouwtjes en snijd het vlees in plakken van 11/2 cm. Serveer het vlees met de muntsaus en wat beetgaar gekookte lentegroenten.

Tip:

* Jamies gevulde lamslende is tijdelijk verkrijgbaar bij Albert Heijn.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 330 kcal
  • eiwit 21 g
  • koolhydraten 7 g
  • vet 22 g
Tags
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.