Peer-ka­neels­moot­hie

Deze winterse smoothie smaakt bijna als een taartje. Lekker als ontbijt of tussendoortje.

(58)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
drankje zonder alcohol Deze winterse smoothie smaakt bijna als een taartje. Lekker als ontbijt of tussendoortje. 4 personen
4 58

Ingrediënten

4 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Keukenspullen
  • blender of keukenmachine

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Schil de peren en snijd ze in stukjes. Doe ze vervolgens in de blender of keukenmachine en pureer tot een gladde massa. Snijd het vanillestokje in de lengte open en schraap met een mespunt het merg eruit. Voeg het merg, de yoghurt, suiker en kaneel toe aan de peer.
  2. Mix in 30 sec. tot een smoothie. Voeg eventueel extra suiker toe en mix nog 5 sec. Verdeel de smoothie over 4 glazen en garneer met een kaneelstokje en wat gemalen kaneel.
video

Va­nil­le­stok­jes ver­wer­ken

Instructievideo - 00:48 min.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 205 kcal
  • eiwit 8 g
  • koolhydraten 329 g
  • vet 6 g
    waarvan verzadigd 4 g
  • natrium 75 mg
  • vezels 2 g
Tags
Ook te zien in

Peer-kaneelsmoothie

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Peer-ka­neels­moot­hie

1
1
  • 3 handperen

Schil de peren en snijd ze in stukjes. Doe ze vervolgens in de blender of keukenmachine en pureer tot een gladde massa.

2
2
  • 1 vanillestokje
  • 750 ml volle yoghurt
  • 4 el witte basterdsuiker
  • 1 el gemalen kaneel

Snijd het vanillestokje in de lengte open en schraap met een mespunt het merg eruit. Voeg het merg, de yoghurt, suiker en kaneel toe aan de peer.

3
3

Mix in 30 sec. tot een smoothie. Voeg eventueel extra suiker toe en mix nog 5 sec.

4
4
  • 4 kaneelstokjes

Verdeel de smoothie over 4 glazen en garneer met een kaneelstokje en wat gemalen kaneel.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.