2
300 g
Lola Quinoa volkoren
300 g·Prijs per KG € 8,53
Uit het assortiment
2
300 g
Omschrijving
- Quinoa volkoren naturel
- Met hoogwaardige eiwitten (bevat alle essentiële aminozuren) en rijk aan vezels en mineralen zoals fosfor, magnesium en ijzer.
- 300g ℮ = 6 porties.
Inhoud en gewicht
300 Gram
- Aantal porties:
- 6
Ingrediënten
Ingrediënten: Volkoren quinoa. Van nature glutenvrij.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.547 kJ (367 kcal) |
| Vet | 7 g |
| waarvan verzadigd | 0,8 g |
| Koolhydraten | 58 g |
| waarvan suikers | 3,3 g |
| Voedingsvezel | 8,1 g |
| Eiwitten | 14 g |
| Zout | 0,05 g |
| Vitamine E | 3,8 mg |
| Vitamine B1 / Thiamine | 0,62 mg |
| Vitamine B6 / Pyridoxine | 0,53 mg |
| Vitamine B11 / Foliumzuur | 197 µg |
| Fosfor | 435 mg |
| Ijzer | 6,2 mg |
| Magnesium | 198 mg |
Gebruik
- Bereiding:
- Kookplaat - Op omgevingstemperatuur - 12 min. 1. De quinoa hoeft niet te worden gewassen. Laat een pan met 2x zoveel water als de hoeveelheid quinoa koken. 2. Voeg de quinoa toe en laat het ongeveer 10-12 minuten koken. 3. Het water is door de quinoa opgenomen en klaar om te eten. Giet eventueel overtollig water af.
Bewaren
Droog en donker bewaren.
Contactgegevens
Leverancier
Dutch Quinoa Group BV
Helftheuvelweg 11, 5222 AV 's Hertogenbosch, Nederland