Een afbeelding van AH Groente en peulvruchten Indiaas

AH Groente en peulvruchten Indiaas

510 gPrijs per KG 7,82
3.99
510 g
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Deze gesneden groente, gecombineerd met linzen en een vadouvan kruidenmix, is de ideale basis voor een Indiase linzencurry.​

  • Met bloemkool, paprika, rode ui, wortel en peterselie​
  • Binnen 15 minuten op tafel
  • Zelf toevoegen:. 125 ml kokosmelk . 150 g zilvervlies rijst. 1 el (zonnebloem)olie

Omschrijving

  • Roerbakgroente met 22% linzen en 2% kruidenmix

Inhoud en gewicht

510 Gram

Portiegrootte:
510 gram
Aantal porties:
2

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (22% bloemkool, 22% wortel, 20% rode paprika, 12% rode ui), linze, 2% verse peterselie, specerijen (o.a. mosterd), zout, water.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.10g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Mosterd
Kan bevatten:
Glutenbevattende Granen, Selderij, Gerst, Khorasantarwe, Haver, Spelt, Rogge, Tarwe

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie444 kJ (106 kcal)
Vet3.9 g
waarvan verzadigd2.2 g
waarvan onverzadigd1.5 g
Koolhydraten14 g
waarvan suikers1.6 g
Voedingsvezel2 g
Eiwitten2.7 g
Zout0.2 g
Bereiding:
1. Bereid de zilvervliesrijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
2. Verhit de (zonnebloem)olie in een wok of koekenpan en bak de groente en peulvruchten in 8-10 minuten op hoge temperatuur beetgaar.
3. Voeg de kruidenmix en kokosmelk toe, verwarm kort mee en serveer met de rijst. Lekker met een gekookt ei.

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

49714