Een afbeelding van AH Kabeljauw 4 porties

25%

korting

AH Kabeljauw 4 porties

ca. 500 gNormale prijs per KG 19,98

vanaf maandag

9.99
7.49
ca. 500 g

Heerlijke kabeljauwfilet. Zacht van smaak en textuur, licht en eiwitrijk. Afkomstig van duurzame visserij: lijngevangen door speciaal geselecteerde boten in de noordoostelijke Atlantische Oceaan.

  • Snel en makkelijk: even bakken in de koekenpan of in de oven
  • Ideale groot verpakking voor het gezin
  • Ook heerlijk in een stoofpotje met garnalen, broccoli en Parijse worteltjes

Omschrijving

  • Kabeljauwfilet
  • Kabeljauw (Gadus morhua) gevangen met haken en lijnen in het noordoostelijke deel van de Atlantische Oceaan, de Barentszzee, de Noorse zee, Spitsbergen en het Bereneiland
  • Ontdooid
  • MSC-logo Dit product komt uit een visserij die onafhankelijk gecertificeerd is volgens de MSC-standaard voor een goed beheerde en duurzame visserij. www.msc.org/nl MSC -C-50356
  • Verpakt onder beschermende atmosfeer.

Inhoud en gewicht

500 Gram

Portiegrootte:
125 gram
Aantal porties:
4

Kenmerken

  • MSC

Ingrediënten

Ingrediënten: kabeljauw.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Vis
Kan bevatten:
Schaaldieren, Eieren, Melk, Glutenbevattende Granen, Lactose, Weekdieren, Tarwe

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie321 kJ (76 kcal)
Vet0.4 g
waarvan verzadigd0.1 g
waarvan onverzadigd0.3 g
Koolhydraten0 g
waarvan suikers0 g
Voedingsvezel0 g
Eiwitten18 g
Zout0.2 g
Omega 3 Vetzuren176 mg

Graatvrij: ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achtergebleven zijn.

Bereiding:
Koekenpan (anti-aanbak): dep de kabeljauwfilets droog en bestrooi met (vis)kruiden. Verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de kabeljauwfilets 1 minuut op hoge temperatuur. Verlaag de temperatuur naar middelhoog. Draai de kabeljauwfilets na 2-3 minuten om en bak nog 2-3 minuten op lage temperatuur totdat de kabeljauwfilets gaar zijn. Beweeg de pan af en toe zodat de kabeljauwfilets niet blijven plakken. Oven (180°C): dep de kabeljauwfilets droog, bestrijk rondom met (olijf)olie en bestrooi met (vis)kruiden. Leg de kabeljauwfilets naast elkaar in een ingevette ovenschaal en bak de kabeljauwfilets in het midden van een voorverwarmde oven in 7-10 minuten gaar. Stomen: bestrooi de kabeljauwfilets met (vis)kruiden. Verhit een laagje (vis)bouillon of water in een pan. Stoom de kabeljauwfilets in een stoomwaaier of -mandje boven de pruttelende vloeistof met het deksel op de pan in 5-8 minuten gaar.

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie voorzijde. Te consumeren uiterlijk op de vermelde datum, mits gekoeld bewaard (max. 4°C).

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

739918