Allerhande Box Romige kip met groene groente & citroen

4 personen

Leverbaar van 27-01 t/m 02-02

18.00
4 personen

Maak in een handomdraai een verse maaltijd, met alle ingredienten incl. Recept handig bij elkaar verpakt. De romige saus met parmezaanse kaas gaat om de gedraaide pasta heen zitten.

  • Dit gerecht is koolhydraatbewust: obv richtlijnen van het Diabetes Fonds
  • Minimaal 200 gram groente per persoon - 480 kcal per persoon
  • De ingredienten in dit gerecht zijn minimaal 4 tot 5 dagen houdbaar
  • Gratis thuisbezorgd vanaf 3 gerechten

Omschrijving

  • Romige kip met groene groente & citroen

Inhoud en gewicht

Maaltijd voor vier personen (Producten/verpakkingen kunnen afwijken tussen het 2 persoons – en 4 persoons recept) Inhoud: 2 biologische uien 2 tenen knoflook 3 courgettes 1 duoschaal kipfilet 1 biologische citroen 1 zak gesneden prei (400 g) 2 sachets gedroogde tijm 1 pakje kookzuivel (250 ml) 1 zakje Parmigiano Reggiano (40 g) 1 pakje groene-erwtenfusilli (250 g) 1 zak veldsla (85 g)

Ingrediënten

Ingrediënten: Biologische ui, Knoflook, Courgette, Kipfilet, Biologische citroen, undefined, Gedroogde tijm, Kookzuivel: magere melk*, 17% room*, maïszetmeel, stabilisator (carrageen [E407]). *Van weidemelk. Parmigiano Reggiano: Melk, zout, stremsel. Groene erwtenfusilli: doperwtenbloem. Zout is enkel afkomstig uit natuurlijk voorkomend natrium. Veldsla.

Allergenen informatie

Bevat: melk, lactose.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie275 kJ (65 kcal)
Vet1.5 g
Waarvan verzadigd1 g
Koolhydraten7 g
Waarvan suikers3 g
Voedingsvezel1.5 g
Eiwitten6 g
Zout0.1 g

De meegeleverde ingrediënten UIT JE VOORRAADKAST • peper KEUKENMATERIAAL • rasp • ovenschaal 30 x 40 cm 1 Verwarm de oven voor op 180 °C. 2 Snipper de uien en snijd de tenen knoflook fijn. Snijd de courgettes in blokjes van 1 cm en de kipfilet in blokjes van 2 cm. Boen de citroen schoon en rasp de gele schil. Pers de vrucht uit. 3 Meng de ui, knoflook, courgette, kip, het citroenrasp en 2 el -sap, de prei, tijm, kookzuivel, kaas en peper in de ovenschaal. Bak ca. 30 min. in het midden van de oven. Schep elke 10 min. om. 4 Kook ondertussen de pasta in 5 min. beetgaar. Meng de veldsla met de pasta door de groente en serveer.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

726163