Allerhande Box Tonijnlasagne met groente en ricottasaus

2 personen

Leverbaar van 25-11 t/m 01-12

12.95
2 personen

Maak in een handomdraai een verse maaltijd, met alle ingredienten incl. Recept handig bij elkaar verpakt. Lasagne met veel groente: courgette en doperwten! En extra romig door de ricottasaus.

  • Klaar binnen 55 minuten
  • Minimaal 200 gram groente per persoon - 655 kcal per persoon
  • De ingredienten in dit gerecht zijn minimaal 4 tot 5 dagen houdbaar
  • Gratis thuisbezorgd vanaf 3 gerechten

Omschrijving

  • Tonijnlasagne met groente en ricottasaus

Inhoud en gewicht

Maaltijd voor twee personen (Producten/verpakkingen kunnen afwijken tussen het 2 persoons – en 4 persoons recept) Inhoud: 1 courgette 1 zakje selderij (20 g) 1 blikje tonijn in zonnebloemolie (160 g) ½ zak verse doperwten (à 200 g) 1 pakje halfvolle melk (200 ml) 1 bakje ricotta (100 g) ½ schaal lasagne all’uovo (à 250 g) ¼ zak geraspte kaas voor ovengratin (à 150 g)

Ingrediënten

Ingrediënten: Courgette, Selderij, Tonijn in zonnebloemolie: Tonijn (VIS) (70%), zonnebloemolie, zout. Verse doperwten, Halfvolle melk, Ricotta: wei, melk, zout, voedingszuur (melkzuur). Lasagne all'uovo: durumtarwegriesmeel, 20% vrije-uitloopei, water. Kan bevatten: schaaldieren, vis, melk, soja, selderij, lactose, walnoot, noten. Geraspte kaas: melk, maïszetmeel, zout, zuursel, vegetarisch stremsel, kleurstof (caroteen [E160a]).

Allergie-informatie

Bevat: lactose, melk, selderij, vis, glutenbevattende granen, tarwe, eieren.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie630 kJ (150 kcal)
Vet6.5 g
Waarvan verzadigd3.5 g
Koolhydraten14 g
Waarvan suikers4 g
Voedingsvezel1.5 g
Eiwitten8.5 g
Zout0.3 g

De meegeleverde ingrediënten UIT JE VOORRAADKAST • peper • zout • 20 g boter • 20 g bloem KEUKENMATERIAAL • ovenschaal (15 x 20 cm, ingevet) 1 Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de courgette in blokjes van 1 cm en snijd de selderij fijn. Laat de tonijn uitlekken. Doe de doperwten in een vergiet en giet er kokend water over. Laat uitlekken. 2 Verhit de boter in een steelpan, voeg de bloem toe en laat al roerend op laag vuur garen tot de bloem licht begint te kleuren (roux). Dit duurt ca. 3 min. Voeg al roerend de melk toe, breng aan de kook en laat op laag vuur 3 min. zachtjes koken. 3 Neem de pan van het vuur. Roer de ricotta en selderij door de saus en breng op smaak met peper en eventueel zout. 4 Bedek de bodem van de ovenschaal achtereenvolgens met een laagje saus, 1/3 bladen lasagne, 1/3 van de courgette en tuinerwten, 1/3 van de tonijn en 1/3 van de rest van de saus. Maak zo nog 2 lagen. Eindig met een laagje saus. 5 Bestrooi met de kaas en bak ca. 35 min. in het midden van de oven. Dek eventueel de laatste 10 min. af met aluminiumfolie als de lasagne te donker wordt.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

724097