Iglo Ping & Klaar veggie bowl groente curry
Alle varianten
Onze Iglo green cuisine veggie bowls zijn heerlijke complete vegetarische maaltijden vol verse groenten en peulvruchten. Ideaal voor een maaltijd zonder vlees of vis.
- In 7 minuten bereid in de magnetron
- Vegetarisch
- Zonder toegevoegde kunstmatige smaak- of kleurstoffen
- Makkelijk en snel, maar vooral voedzaam en erg lekker
Omschrijving
- 1 portie groenten en peulvruchten met rijst in een currysaus met kokos. Diepvries.
- Arm aan verzadigde vetten.
Extra informatie
Inhoud en gewicht
1 Stuks. 380 Gram
- Portiegrootte:
- 380 GRM
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten:Groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen 53% (gekookte kikkererwten 16%, broccoli 13%, zoete aardappelen 13%, rode paprika 11%), gekookte rijst 26% (basmati rijst, wilde rijst,
water, zout), currysaus 21% [yoghurt (MELK, startercultuur), uien, water, room (MELK), maïszetmeel, zonnebloemolie, knoflook,
gember, kokosvlees 0,6%, chilipoeder, peterselie, groentebouillon (dextrose, zout, gedroogde groenten: wortelen, uien, prei en
sjalotten, tomatenpoeder, paprikapoeder), zout, specerijen, magere MELKpoeder, limoenconcentraat 0,06%].
Allergie-informatie
- Bevat:
- Melk
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 475 kJ (113 kcal) |
| Eiwitten | 3.7 g |
| Koolhydraten | 17 g |
| waarvan suikers | 2.3 g |
| Vet | 2.7 g |
| waarvan verzadigd | 1.1 g |
| Voedingsvezel | 2.9 g |
| Zout | 0.45 g |
- Bereiding:
- Bereidingswijze: Ontdooien is niet nodig.
Magnetron: Laat de folie op de schaal en prik er enkele gaatjes in. Verwarm gedurende 7 minuten op 800 W. Na bereiding 2 minuten laten staan. Let op: Roer deze maaltijd voor het opdienen goed door elkaar. De kooktijden kunnen variëren per apparaat.
Bij -18ºC ten minste houdbaar tot einde:. Bewaring thuis. In de diepvries. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Bij -18ºC. Bewaring thuis. In de diepvries. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen
620545