AH Gemarineerde filet als van kip
Vegetariers aan tafel? deze lekker pittige vegetarische gemarineerde filet heeft de smaak en structuur als van kip. Perfect te bereiden in de oven en pan en heerlijk bij hollandse maaltijden of pastagerechten.
- Vegetarisch
- Rijk aan eiwit
- Rijk aan ijzer
- Bevat vitamine b12
Omschrijving
- Voorgegaarde, vegetarische filets op basis van 11% soja-eiwit met 11% marinade
- met toegevoegd ijzer en vitamine B12
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
180 Gram
- Portiegrootte:
- 90 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: water, plantaardige olie (zonnebloem, raap, palm), soja-eiwit, zetmeel (aardappel, tarwe), vrije-uitloopei-eiwitpoeder, natuurlijk aroma (ei), tarwegluten, specerijen, verdikkingsmiddel (verwerkt eucheuma-wier [E407a]), gedroogde groente (ui, prei, paprika), gedroogde azijn, azijn, zout, knoflookpuree, tarwe-eiwit, voedingszuur (citroenzuur [E330]), ijzer, vitamine B12.
Waarvan toegevoegde suikers 0.04g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.37g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Eieren, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
- Kan bevatten:
- Noten, Pinda'S, Amandel, Cashewnoot, Macadamianoot, Pecannoot, Paranoot, Pistache-Noot
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1131 kJ (272 kcal) | |
| Vet | 19 g | |
| waarvan verzadigd | 5.7 g | |
| waarvan onverzadigd | 13 g | |
| Koolhydraten | 6.6 g | |
| waarvan suikers | 0.9 g | |
| Voedingsvezel | 3.3 g | |
| Eiwitten | 17 g | |
| Zout | 1.53 g | |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0.4 µg | 16% |
| Ijzer | 6.2 mg | 44.29% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal
- Bereiding:
- Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de filets rondom 10-12 minuten op matige temperatuur. Regelmatig keren. Oven (180°C): verwarm de filets 10 minuten in het midden van een voorverwarmde oven. Halverwege keren.
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.
Leverancier
Albert Heijn B.V.Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be
591151