Allerhande Box Frittata met ciabbatina's & salade

2 personen

Niet meer bestelbaar

12.95
2 personen

Maak in een handomdraai een verse maaltijd, met alle ingrediënten incl. recept handig bij elkaar verpakt. Lekker een dagje zonder vlees: een goedgevulde Italiaanse frittata.

  • Klaar binnen 30 minuten
  • Minimaal 200 gram groente per persoon - 730 kcal per persoon
  • De ingrediënten in dit gerecht zijn minimaal 4 tot 5 dagen houdbaar
  • Gratis thuisbezorgd vanaf 3 gerechten

omschrijving

  • Frit­ta­ta met ciabbatina's & salade

inhoud en gewicht

Maaltijd voor twee personen (Producten/verpakkingen kunnen afwijken tussen het 2 persoons – en 4 persoons recept) Inhoud: 2 rode paprika’s ½ potje zongedroogde tomaten (à 295 g) ½ bol biologische mozzarella (à 125 g) 1 zakje oregano (7.5 g) 3 eieren ½ pakje kookzuivel (à 250 ml) 2 ciabattina’s ½ zak rucolaslamelange (à 75 g) ½ zakje saladepittenmix (à 40 g)

ingrediënten

Ingrediënten: Rode pparika, Semi-zongedroogde tomaten: 50% semigedroogde tomaat, zonnebloemolie, zout, knoflookgranulaat, knoflook, kappertje, kruiden. Biologische buffelmozzarella: buffelmelk*, zout, stremsel. * Van biologische oorsprong. Orgeano, Eieren, Kookzuivel: Magere weideMELK, 17% ROOM, maïszetmeel, stabilisator E407. Ciabattina's: tarwebloem, water, 2% extra vierge olijfolie, gist, gejodeerd zout, gefermenteerd tarwemeel, rijstmeel, antioxidant (ascorbinezuur). Kan bevatten: lupine, sesamzaad, mosterd, hazelnoot, walnoot, noten. Rucolaslamelange: 33% rucola, 33% lollo rossa, 33% snijbiet. Saladepittenmix: 45% zonnebloempit, 45% pompoenpit, 10% pijnboompit. Allergie-informatie: gemaakt in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

allergie-informatie

Bevat: lactose, eieren, tarwe, glutenbevattende granen, maïs, melk.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie755 kJ (180 kcal)
Vet10 g
Waarvan verzadigd3 g
Koolhydraten14.5 g
Waarvan suikers3.5 g
Voedingsvezel2 g
Eiwitten7.5 g
Zout0.5 g

De meegeleverde ingrediënten UIT JE VOORRAADKAST • peper • zout • 1 el (olijf)olie KEUKENMATERIAAL • ovenschaal (15 x 20 cm) of ronde ovenschaal (ca. ø 20 cm) 1 Verwarm de oven voor op 200 °C. Verwijder de steel en zaadlijsten van de paprika’s en snijd het vruchtvlees in dunne repen. Verhit de helft van de olie in een koekenpan en bak de paprika 5 min. 2 Snijd ondertussen de zongedroogde tomaten in kleine stukjes, de mozzarella in plakjes en de oregano fijn. Klop de eieren los met de kookzuivel, peper en eventueel zout. 3 Vet de ovenschaal in. Meng de zongedroogde tomaten en oregano met de paprika en doe in de ovenschaal. Schenk het eimengsel erover en verdeel de mozzarella erover. Bak ca. 20 min. in de oven tot het ei gestold is. Leg ondertussen de ciabattina’s op een rooster en bak de laatste 10 min. mee in de oven. 4 Meng ondertussen de sla met de pittenmix, de rest van de olie, peper en eventueel zout. Serveer de frittata met de salade en ciabattina.

leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.behttps://www.ah.nl

573841