AH BASIC Sperziebonen gebroken

Prijs per KG 1,67450 g
0.75
450 g

Knapperige, frisgroene sperziebonen, direct van het land verwerkt en ingevroren. Ideaal voor de meest uiteenlopende gerechten.

  • Om te koken, roerbakken en heerlijk door ovenschotels

Diepvries

omschrijving

  • Gebroken sperziebonen Diepvries

extra informatie

Bereiden: de sperziebonen voor gebruik niet ontdooien. Pan: breng water aan de kook, voeg de sperziebonen toe en kook in 6 -8 minuten beetgaar. Afgieten en kruiden naar smaak. Magnetron (700W): verwarm 200 gram sperziebonen met een laagje water 10 minuten in een afgedekte, voor de magnetron geschikte schaal. Halverwege doorroeren.

inhoud en gewicht

450 Gram

Portiegrootte:250 gram
Aantal porties:2

kenmerken

  • V (vegetarisch)

  • Bevat geen gluten

  • Bevat geen melk

ingrediënten

Zout is enkel afkomstig uit natuurlijk voorkomend natrium.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.RI*
Energie145 kJ (35 kcal)
Vet0.1 g
Waarvan verzadigd0 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd0 g
Waarvan meervoudig onverzadigd0.1 g
Koolhydraten4.5 g
Waarvan suikers2 g
Voedingsvezel4 g
Eiwitten2 g
Zout0 g
Vitamine B2 / Riboflavine0.09 mg6%
Vitamine B1 / Thiamine0.05 mg5%
Vitamine B6 / Pyridoxine0.05 mg4%
Vitamine C10 mg13%
Vitamine E0.1 mg1%
Calcium70 mg9%
IJzer1 mg7%
Magnesium16 mg4%
Zink0.4 mg4%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal.

De sperziebonen voor gebruik niet ontdooien. Pan: breng een laagje water aan de kook. Voeg de sperziebonen toe en laat 8-10 minuten op lage temperatuur doorkoken. Afgieten en kruiden naar smaak. Magnetron (700 Watt): doe de sperziebonen met een laagje water in een afgedekte, voor de magnetron geschikte schaal en verwarm 14 minuten. Halverwege de bereidingstijd de sperziebonen doorroeren. Afgieten en kruiden naar smaak.

Ten minste houdbaar tot einde: zie achterzijde.Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.In het vriesvak -12°C** 1 maand na aankoop. In diepvries -18°C*** zie houdbaarheidsdatum.

leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

84051