Een afbeelding van AH Sperziebonen zeer fijn, heel

AH Sperziebonen zeer fijn, heel

450 gPrijs per KG 2,42
1.09
450 g

Knapperige frisgroene sperziebonen, gewassen, gepunt, geblancheerd dus panklaar. Magnetron (700W): verwarm 200 gram bevroren sperziebonen met een laagje water 10 minuten in een afgedekte schaal. Halverwege doorroeren. Steelpan: breng water aan de kook, voeg de bevroren sperziebonen toe en kook in 8-10 minuten beetgaar. Afgieten en kruiden naar smaak.

  • Bereidingswijze: Magnetron, Steelpan
  • Weetje of tip: Vriesvers, direct van het land verwerkt en ingevroren. Met behoud van smaak, vitaminen en voedingsstoffen.

Diepvries

Omschrijving

  • Hele sperziebonen
  • Diepvries

Extra informatie

Magnetron (700W): verwarm 200 gram bevroren sperziebonen met een laagje water 10 minuten in een afgedekte schaal. Halverwege doorroeren. Steelpan: breng water aan de kook, voeg de bevroren sperziebonen toe en kook in 8-10 minuten beetgaar. Afgieten en kruiden naar smaak.

Inhoud en gewicht

450 Gram

Portiegrootte:
225 gram
Aantal porties:
2

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Vrij van gluten

Ingrediënten

Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie132 kJ (32 kcal)
Vet0.1 g
waarvan verzadigd0 g
waarvan onverzadigd0 g
Koolhydraten3.8 g
waarvan suikers0.9 g
Voedingsvezel3.9 g
Eiwitten1.9 g
Zout0.03 g
Bereiding:
de sperziebonen niet ontdooien voor gebruik. Pan: breng in een ruime pan water aan de kook. Voeg 225 gram sperziebonen toe, breng opnieuw aan de kook en laat 8-10 minuten zachtjes doorkoken. Giet af en breng naar wens op smaak. Magnetron (700 Watt): verwarm 225 gram sperziebonen met een laagje water 8 minuten in een afgedekte, voor de magnetron geschikte schaal. Doorroeren en nogmaals 8 minuten verwarmen. Kruiden naar smaak.

Recept Sperziebonen met runderstoofpotje (2 personen) Benodigdheden:
1 doosje AH Sperziebonen fijn (450 g)
30 ml vloeibare margarine
200 g hacheevlees 1/2 zakje hacheekruidenmix
1 potje zilveruitjes
1 bak kant-en-klare aardappelpuree
Bereid de sperziebonen volgens de bereidingswijze op de verpakking. Verhit de vloeibare margarine in een koekenpan en braad het vlees aan. Voeg wat water toe en laat het vlees gaarstoven. Voeg de kruidenmix, sperziebonen en naar smaak zilveruitjes toe en warm goed door. Verwarm ondertussen de aardappelpuree en serveer dit naast het stoofpotje.

In het vriesvak -12°C** 1 maand na aankoop. In diepvries -18°C*** zie houdbaarheidsdatum.Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Ten minste houdbaar tot einde: zie achterzijde. Kijk, ruik en proef na deze datum.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

6442