AH Bulgur

300 gPrijs per KG 3,17
0.95
300 g

Deze bulgur heeft een licht nootachtige smaak en is ideaal voor het bereiden van vele warme en koude maaltijden. Wat dacht je bijvoorbeeld van een salade met zoete pruimen, gehaktballetjes en spinazie?

  • Veelzijdig: ideaal als hoofd- of bijgerecht
  • Geschikt voor vegetariërs en veganisten
  • Slechts 10 minuten koken
  • Een smaakvolle vervanging van rijst en pasta

Omschrijving

  • Bulgur
  • Bron van vezels en eiwit.

Extra informatie

Populair ingrediënt in de Midden-Oosten keuken. Dit basisingrediënt van traditionele Tabouleh geeft vullingen, soepen en salades een fantastische structuur.

Inhoud en gewicht

300 Gram

Aantal porties:4

Kenmerken

  • Bevat geen melk

Ingrediënten

Ingrediënten: Allergie-informatie: bevat tarwegluten. Melkvrij

Allergie-informatie

Bevat: glutenbevattende granen, tarwe.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie1480 kJ (350 kcal)
Vet2 g
Waarvan verzadigd0.5 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd0.4 g
Waarvan meervoudig onverzadigd1 g
Koolhydraten65 g
Waarvan suikers0.5 g
Voedingsvezel8 g
Eiwitten14 g
Zout0 g
Vitamine B1 / Thiamine0.25 mg
Vitamine B5 / Pantotheenzuur1.3 mg
Fosfor238 mg
Magnesium57 mg

Als rijst. 1. Doe 75 gram bulgur en 240 ml water per persoon in een pan. 2. Breng op hoog vuur aan de kook, zet het vuur laag en laat ongeveer 10 minuten koken. 3. Giet het resterende water af en breng op smaak.

Koel, donker en droog bewaren. Na opening de verpakking goed afsluiten met behulp van de bijgeleverde clip.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA Zaandam, Nederland
https://www.ah.nl

847165