AH Kleintje bloemkool- en broccoliroosjes
200 gPrijs per KG € 9,95
1.99
200 gKnapperige bloemkool- broccolimix
- Bloemkool/ broccoli is het gehele jaar verkrijgbaar.
- Bewaren: in de koelkast.
Omschrijving
- Mix van 57% bloemkool- en 43% broccoliroosjes
- Dit product bevat van nature aanwezige suikers
Extra informatie
Bereiden: geschikt om te koken of te stomen, maar ook lekker in soep en rauwkostsalade.
Inhoud en gewicht
200 Gram
- Portiegrootte:
- 200 gram
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: bloemkool, broccoli.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 109 kJ (26 kcal) |
| Vet | 0.4 g |
| waarvan verzadigd | 0.04 g |
| waarvan onverzadigd | 0.2 g |
| Koolhydraten | 2 g |
| waarvan suikers | 1.6 g |
| Voedingsvezel | 2.6 g |
| Eiwitten | 2.3 g |
| Zout | 0.03 g |
- Bereiding:
- Bereiden
Koken. Pan: breng een flinke laag water aan de kook en voeg de groente toe. Kook in 8-10 minuten gaar en giet af.
Magnetron (600 Watt): prik enkele gaatjes in de zak. Leg de zak in de magnetron en verwarm 5 minuten. Laat 2 minuten nagaren in de magnetron alvorens te serveren.
Stomen: Doe de groente in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Doe 250 ml water in een pan en zet het stoommandje erin. Doe de deksel op de pan en breng aan de kook.
Zet, zodra er stoom onder de deksel vandaan komt, de temperatuur laag en stoom 20-22 minuten.
Tip: voeg naar smaak peper of nootmuskaat toe.
Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).
Leverancier
Albert Heijn B.V.Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be
835265