AH Roodbaarsfilet
ca. 210 gPrijs per KG € 18,46
Alleen in de winkel
3.88
ca. 210 gOmschrijving
- Roodbaars (Sebastes norvegicus) gevangen in het noordoostelijk deel van de Atlantische Oceaan rond IJsland, met trawlnetten.
- Roodbaarsfilet
- Uit een MSC gecertificeerde duurzame visserij. www.msc.org MSC -C-50356
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
215 Gram
- Portiegrootte:
- 100 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
Ingrediënten
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis
- Kan bevatten:
- Schaaldieren, Eieren, Melk, Glutenbevattende Granen, Lactose, Weekdieren
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 380 kJ (90 kcal) |
| Vet | 1.5 g |
| waarvan verzadigd | 0.3 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0.7 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0.4 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Voedingsvezel | 0 g |
| Eiwitten | 19 g |
| Zout | 0.2 g |
- Bereiding:
- Bestrooi de roodbaarsfilet met peper en/of viskruiden. Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de roodbaars in 6-8 minuten op matige temperatuur gaar. Halverwege keren. Oven (180°C): leg de roodbaars in een ingevette ovenschaal en voeg 50-100 ml water toe. Gaar de roodbaars ca. 10-12 minuten in het midden van een voorverwarmde oven.
Waarschuwingen en gebruiksbeperkingen
Let op, door en door verhitten
Geschikt om thuis in te vriezen. Binnen 3 maanden gebruiken.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde. Te consumeren uiterlijk op de vermelde datum, mits gekoeld bewaard (max. 4°C). Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.
Leverancier
Albert Heijn B.V.Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be
658889