2

voor

2.00

AH Kleintje bloemkoolroosjes

Normale prijs per KG 9,95200 g

Alle varianten, combineren mogelijk

1.99
200 g

Bloemkoolroosjes zijn lekker met aardappelen, vlees en een kaassaus of om te roerbakken.

  • Bewaren: gekoeld bewaren (max. 7 °C)
  • Geselecteerd en gewassen, om direct verder te bereiden.
  • Verpakt in handige eenpersoonsverpakking
  • Ook lekker voor de klassieke combinatie met kipcurry.

omschrijving

  • Bloemkoolroosjes
  • Van nature rijk aan vezels, foliumzuur en vitamine C

inhoud en gewicht

200 Gram

Portiegrootte:200 gram
Aantal porties:1

kenmerken

  • Bevat geen gluten

  • Bevat geen melk

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.RI*
Energie110 kJ (26 kcal)
Vet0.2 g
Waarvan verzadigd0 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd0 g
Waarvan meervoudig onverzadigd0.2 g
Koolhydraten3 g
Waarvan suikers2.5 g
Voedingsvezel2 g
Eiwitten2 g
Zout0 g
Vitamine C25 mg31%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal.

Kan ook rauw geserveerd worden. Koken. Pan: breng een flinke laag water aan de kook en voeg de bloemkool toe. Kook in 12-16 minuten gaar en giet af. Magnetron (600 Watt): prik enkele gaatjes in de zak. Leg de zak in de magnetron en verwarm 5 minuten. Laat 2 minuten nagaren in de magnetron alvorens te serveren. Oven (200ºC): meng de bloemkool met 2 eetlepels (olijf)olie. Bak 20-25 minuten in het midden van een voorverwarmde oven. Stomen: doe de bloemkool in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Doe 250 ml water in een pan en zet het stoommandje erin. Doe de deksel op de pan en breng aan de kook. Zet, zodra er stoom onder de deksel vandaan komt, de temperatuur laag en stoom 20-22 minuten. Tip: voeg naar smaak peper, kerriepoeder of nootmuskaat toe.

Te gebruiken tot en met: zie voorkant. Te consumeren uiterlijk op de vermelde datum, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Niet geschikt om thuis in te vriezen.

leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.behttps://www.ah.nl

817372