Lassie Zilvervliesrijst quinoa-granen

Prijs per KG 6,15275 g
1.69
275 g

De combinatie van zilvervliesrijst, quinoa en granen zorgt voor een volle rijke smaak en een flinke verzameling vezels.

  • Groentecurry 4 pers. 275g Lassie zilvervliesrijst + Quinoa en granen
  • Zelf toevoegen: 2 tenen knoflook, 2el kokos, 250g linzen, 200g wortel
  • 1 courgette, 300g broccoli, 250g tomaten, 2el koriander, 1el kerriepoeder
  • Rijst in 8 min. Recept in 40 min.

omschrijving

  • Zilvervliesrijst met gerst, quinoa en tarwe.

extra informatie

Lassie recept nr. 212 op lassie.nl

inhoud en gewicht

275 Gram

Portiegrootte:75g onbereid

kenmerken

  • Label Forest Stewardship Council

ingrediënten

Ingrediënten: Voorgekookte zilvervliesrijst (66%), GERST (20%), quinoa (10%), TARWE(4%). Kan sporen van noten bevatten

allergie-informatie

Bevat: gerst, tarwe, glutenbevattende granen.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie1447 kJ (342 kcal)
Eiwitten7 g
Koolhydraten66.4 g
Waarvan suikers0.8 g
Vet2.7 g
Waarvan verzadigd0.5 g
Voedingsvezel7 g
Zout0.04 g

1. Spoel de mix zorgvuldig met ruim water. 2. Doe de rijst in een pan met ruim kokend water. 3. Breng opnieuw aan de kook en laat de rijst 8 min. doorkoken. 4. Neem de pan van de warmtebron en giet de rijst af. 5. Laat de rijst nog 5 min. staan met de deksel op de pan. 6. Schep de rijst voor het serveren even om.

Koel en droog bewaren.

leverancier

Lassie Nederland B.V.
Antwoordnummer 308, 1520 VB Wormerveer
https://www.lassie.nl

agent

Lassie Nederland B.V.
Antwoordnummer 308, 1520 VB Wormerveer

817911