Lassie Zilvervliesrijst quinoa-granen
Prijs per KG € 6,15275 g
1.69
275 gDe combinatie van zilvervliesrijst, quinoa en granen zorgt voor een volle rijke smaak en een flinke verzameling vezels.
- Groentecurry 4 pers. 275g Lassie zilvervliesrijst + Quinoa en granen
- Zelf toevoegen: 2 tenen knoflook, 2el kokos, 250g linzen, 200g wortel
- 1 courgette, 300g broccoli, 250g tomaten, 2el koriander, 1el kerriepoeder
- Rijst in 8 min. Recept in 40 min.
omschrijving
- Zilvervliesrijst met gerst, quinoa en tarwe.
extra informatie
Lassie recept nr. 212 op lassie.nl
inhoud en gewicht
275 Gram
| Portiegrootte: | 75g onbereid |
|---|
kenmerken
Label Forest Stewardship Council
ingrediënten
Ingrediënten: Voorgekookte zilvervliesrijst (66%), GERST (20%), quinoa (10%), TARWE(4%). Kan sporen van noten bevatten
allergie-informatie
Bevat: gerst, tarwe, glutenbevattende granen.
voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram. |
|---|---|
| Energie | 1447 kJ (342 kcal) |
| Eiwitten | 7 g |
| Koolhydraten | 66.4 g |
| Waarvan suikers | 0.8 g |
| Vet | 2.7 g |
| Waarvan verzadigd | 0.5 g |
| Voedingsvezel | 7 g |
| Zout | 0.04 g |
1. Spoel de mix zorgvuldig met ruim water. 2. Doe de rijst in een pan met ruim kokend water. 3. Breng opnieuw aan de kook en laat de rijst 8 min. doorkoken. 4. Neem de pan van de warmtebron en giet de rijst af. 5. Laat de rijst nog 5 min. staan met de deksel op de pan. 6. Schep de rijst voor het serveren even om.
Koel en droog bewaren.
leverancier
Lassie Nederland B.V.Antwoordnummer 308, 1520 VB Wormerveer
https://www.lassie.nl
agent
Lassie Nederland B.V.Antwoordnummer 308, 1520 VB Wormerveer
817911