Hak Bruine bonen gedroogd
500 gPrijs per KG € 4,10
2.05
500 gHak bruine bonen is een bron van voedingsvezels. Bovendien bevat het veel eiwit en is het ideaal voor een heerlijk winters stoofpotje of soepje.
- Vetarm
- Bron van voedingsvezels en eiwit
Omschrijving
- Hollandse Bruine Bonen
- Bron van Eiwit en Vezels
Inhoud en gewicht
500 Gram
Ingrediënten
Ingrediënten: Bruine Bonen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1324 kJ (314 kcal) |
| Eiwitten | 20.1 g |
| Koolhydraten | 44.2 g |
| waarvan suikers | 3.4 g |
| Vet | 2.4 g |
| waarvan verzadigd | 1.8 g |
| Voedingsvezel | 18.1 g |
| Zout | 0.01 g |
Droog bewaren, Ten minste houdbaar tot einde: zie bodem
- Bereiding:
- Voor 2 à 3 personen: Bereidingswijze : 1. 250 g bruine bonen wassen en tenminste 12 uur laten weken in 1,5 liter water. 2. 60 minuten zachtjes laten koken in een gesloten pan. 3. Afgieten. Evt. zout of bouillonblokjes toevoegen. Lekker met een frisse salade, uitgebakken spekjes en HAK piccalilly.
Leverancier
HAK B.V.Postbus 2 4283 ZG Giessen Holland
https://Kijk voor informatie op : www.HAK.nlBel 0800-0221525 Gratis
634450