AH Tilapiafilet

Prijs per KG 18,50ca. 180 g
3.33
ca. 180 g

Tilapia is een vis uit de tropen met mooi blank vlees. Ze kan met allerlei smaken en gerechten gecombineerd worden. Tilapia werd al gekweekt in het Egypte van de farao's, ruim 3.000 jaar geleden.

  • Filet uit de rug van de tilapia: stevig met een milde peperachtige smaak
  • Tilapia bevat veel hoogwaardig eiwit en nauwelijks vet
  • Door zijn milde smaak met allerlei gerechten en 'cuisines' te combineren
  • Gekweekt met zorg voor vis, milieu, kwekerijmedewerkers en -omwonenden

omschrijving

  • Tilapia (Oreochromis spp.) gekweekt in Indonesië; ontdooid.
  • Verpakt onder beschermende atmosfeer.

inhoud en gewicht

290 Gram

ca. 290 gram

kenmerken

  • ASC

ingrediënten

Bevat Vis.

allergie-informatie

Bevat: vis.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie380 kJ (90 kcal)
Vet2 g
Waarvan verzadigd0.7 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd0.7 g
Waarvan meervoudig onverzadigd0.5 g
Koolhydraten0 g
Waarvan suikers0 g
Voedingsvezel0 g
Eiwitten18 g
Zout0.2 g

Bestrooi de tilapiafilet met peper en/of viskruiden. Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de tilapia op matige temperatuur in 6-8 minuten gaar. Halverwege keren. Oven (180oC): leg de tilapia in een ingevette ovenschaal en voeg 50-100 ml water toe. Gaar de tilapia in het midden van een voorverwarmde oven in 10-12 minuten. Barbecue/grill: bestrijk de tilapia met (olijf)olie en rooster de tilapia in 6-10 minuten gaar. Halverwege keren. Gebruik eventueel een visklem voor het barbecueën.

Dit product is houdbaar tot en met de op de bovenzijde van de verpakking vermelde datum. Te consumeren uiterlijk op deze datum, mits gekoeld bewaard (max. 4°C). Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien in de koelkast.

leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland

537848