Zondagkoken

Drukke week voor de boeg? Ga aan de slag in het weekend, dan bespaar je de rest van de week veel tijd.En het is nog voordeliger ook! In deze video zie je hoe je dat aanpakt.

Zondagkoken
Zondagkoken – oftewel meal prepping – is een trend die is overgewaaid uit Amerika. Het betekent dat je één dag in de week wat langer in de keuken staat om alvast een aantal maaltijdcomponenten voor de komende week te koken.

Op drukke dagen haal je dan wat bakjes uit de koelkast en maak je je maaltijd alleen nog even af. Scheelt veel tijd en het voorkomt dat je na je werk de koektrommel induikt.

Lees meer